Культура питания.

[Ленор]

Как научить питаться правильно?
Как научить питаться здоровой пищей?
Как объяснить и так чтоб не только понял, но и слушался ? Фаст фуд, кола, слабоалкогольные напитки, бургеры и сухомятка, чупачупсы и другие химические реактивы - как научить всё это не есть, если многие мамочки сами дают это детям, большинство взрослых суют деточке конфетку на палочке совершенно не задумываясь о том что это мягко говоря не полезно.
Давайте делиться идеями, хитростями, ну кто чем пользуется))

[Ленор]

Когда все вокруг будут пить кока-колу, редкий ребенок захочет остаться "белой вороной" на этом фоне, это ж его друзья. Либо будет пить со всеми, либо будет учить друзей, где можно поесть здоровой пищи, но так же вкусно, а может что-то среднее выберет

вот мне и интересно как объяснить ребенку чтоб не был еще одним бараном стаде.

[Ленор]

А если это стадо - твои друзья лучшие?

вот именно.
пытала маму на тему " что и как она нам так сказала что мы не курили никто" , в то время как 90% друзей дымили за школой. Да и чипсами не объедались тоже. Она уже не помнит(( а жаль.

[Ленор]

пытала маму на тему " что и как она нам так сказала что мы не курили никто" , в то время как 90% друзей дымили за школой. Да и чипсами не объедались тоже. Она уже не помнит(( а жаль.

Думаю, она выразилась в том смысле, что друзья должны ценить тебя не за то, что ты с ними куришь, а за то, что ты индивидуальность, что у тебя есть свое мнение, только при этом не надо ставить себя выше других.

скорее всего как-то так.я тоже не помню точно. у нас таких бесед-то не было, все вроде само собой как-то было.

[Ленор]

Я думаю, не страшно, если ребенок будет иногда такую еду употреблять в компаниях, главное, чтобы не на постоянной основе, а культура питания, которая будет в основе, все же идет из семьи и из самого детства, а все что из детства, то очень прочно, как хорошее, так и плохое.

ну по чуть-чуть не страшно. Я боюсь что после того что дома не даем и не покупаем он дорвется до всей этой гадости сам и будет есть неограничено.

[forget-me-not]

девочки, у меня другой вопрос.. наверное в эту же тему...
ребенок с хорошим аппетитом.. перед тем как идем в гости, обязательно его кормлю и провожу поучительную беседу, типа, со стола не хватать, есть не просить, если что-то хочет, тихонько у меня попросить.. иначе некрасиво, некультурно, смеятся будут, больше в гости не пойдем и почее....
соглашается, говорит, что все понял и прочее... НО как только приходит в гости, сняв куртку или другие вещи громко заявляет : Когда мы кушать будем???? Или, Ну дайте хоть хлеба" или еще что -то прочее в этом же духе!!!!!!!! Я всегда готова со стыда сгореть... а еще.. накануне поев.. за столом может жадничать, спешить и хватать все подряд...
я в шоке.. простые объяснения нам почему -то не помогают.. не бить же его ...

[forget-me-not]

Toda
характер присутствует, хотя, думаю, мало детей у которых его нет в таком возрасте...
Дома когда кушает, тоже спешит.. и елбы- и елбы.. тоесть поесть всегда НЕ дурак...

[forget-me-not]

Toda
если что-то вкусное и не обычное - жадничает...
на счет гостей - уже эксперементировала.... ему ВЗРОСЛАЯ компания нужна... а там - хоть чай с хлебом.. всеравно вкуснее не придумаешь...

[forget-me-not]

а вы ограничиваете его в чем-то в еде?

ограничиваю.. не даю кушать после 8 вечера, ну банан, чай, яблоко не в счет..., в силу аллергии ограничиваю в конфетах, колбасе, и прочих вкусностях...
ну торты и всякое подобное, естественно каждый день не едим, поэтому у него к ним ОСОБЕННАЯ любовь

[forget-me-not]

может он так компенсирует ограничения?

возможно.. но, к сожалению, я немогу его НЕ ограничивать...ведь если он просит кушать в 11 вечера (причем за компанию) если в книжке увидит что-то съестное (прям хоть не читай), по телеку кто-то ест.. то все.. берет за горло, что он голодный... Ведь есть в 11 вечера это, я считаю неправильно... поэтому и не даю.. а востальном.. так темболее приходится ограничивать.. аллергия способствует развитию бронхиальной астмы, поэтому необходимо ограничиваться..

[forget-me-not]

а если он правда голодный?

это исключено , он отлично сбалансировано питается.. порции "как для меня".. , уж в том что он не голодный я уверена.. мало того, что он ест 3-4 раза в день как положено.. такеще и перекусы у нас бывают: то фрукты, то чай с печеньем, то бутерброд с сыром и маслом..
так что после ужина из порции пюре с подливой, куринной ножки, десятка маслин и двух стаканов молока, через 40 минут просить хлеба в гостях - просто стыдно

[forget-me-not]

а, еще.. когда смотрит тв.. то тоже всегда просит поесть

[forget-me-not]

а, еще.. когда смотрит тв.. то тоже всегда просит поесть

А что вы по тв смотрите?

да разное.. когда детскй канал, когда смотрит что-то типа папиных Дочек.. иногда мульты..

[forget-me-not]

Toda
возможно.. но где рекламы нет?

[forget-me-not]

Toda
да есть таких несколько дисков.. но они ничем не лучше.. Наппример Майдодыр... там есть такие слова и сюжет: .. и бутерброд - подскочил и прямо в рот.. пирожек, ну-ка съешь меня дружек.. вот и получается, что смотреть Мойдодыра любит.. при этом так же просит поесть..