Не вскормивши малого ,не вырастишь и старого! или ...
Добавлено: Сб авг 12, 2006 12:24 amКАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА.
Я вот решила сделать вам будущие и настоящие мамочки такую темку,дело было вечером,делать было нечего и решила я списать с буклета ответы на самые популярные вопросы о кормлении.ЧИТАЙТЕ!
НАДО ЛИ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВИТАМИН Д?
Ребенку обязательно надо давать витамин Д.При кормлении только грудным молоком витамин Д надо давать по 5 капель в день,начиная с 5 дня жизни.Если ребенок получает молочную смесь до 1 литра в день,то дополнительно витамин Д давать не надо.Витамин Д дается до 2 летнего возраста,и перерыв делается только на период солнечных летних месяцев.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЙ РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА.
НУЖДАЕТСЯ ЛИ МЛАДЕНЕЦ ДОПОЛНИТЕЛЬНО В ВОДЕ?
При грудном кормлении грудное молоко служит как для питания,так и для питья.В начале кормления молоко более жтдкое и покрывает потребность ребенка в жидкости.К концу кормления молоко становится более жирным,за счет чего наступает насыщение ребенка.таким образом,даже в жаркую погоду здоровый ребенок не нуждается в дополнительной жидкости,ему достаточно грудного молока.Если ребенок получает молочную смесь,то ему можно предложить чистую кипяченую воду.
ПОДХОДИТ ЛИ МАЛЫШУ СОК ДЛЯ ПИТЬЯ?
Для питья малышу подходит простая кипяченая вода.Не рекомендуется давать ребенку сок до достижения им 6 месячного возраста,и пока он не научится пить из чашки.Определенно нельзя давать ребенку пить сок из бутылочки и оставлять ее надолго у него во рту.Лишний сок наполняет желудок ребенка,снижает его аппетит и может вызвать растройство стула.длительный контакт зубов с соком может привести к их повреждению.Максимально рекомендуемый обьем сока в сутки 120-180 мл.Сок предлагается во время кормления,тогда польза от содержащигося в нем витамина С больше.
ПОДХОДИТ ЛИ МАЛЫШУ ДЛЯ ПИТЬЯ ЧАЙ?
Для утоления жажды малышу не подходит и чай,т.к сладкий чай он будет пить с удовольствием и из за отсуствия аппетита не будет есть другую пищу.Не известно также действие веществ,содержащихся в листовом чае на маленького ребенка.Нельзя предлагать чай во время кормления,т.к это препятствует всасыванию железа,содержащегося в пище.
КОГДА РЕБЕНОК МОЖЕТ НАЧАТЬ ПИТЬ КОРОВЬЕ МОЛОКО?
Коровье молоко не может заменить грудное молоко или молочную смесь,т.к содержание белка в нем намного больше,а железп намного меньше.Удетей,которые рано начинают получать коровье молоко,может возникнуть железодефицитная анемия.Часто белок коровьего молока может спровоцировать пищквую аллергию.
В крайнем случае,подходит коровье молоко для приготовления дома пюре и каш после достижения ребенком 6 месячного возраста.Даже с этом случае предпочтительно грудное молоко или молочная смесь.
КОГДА НАЧИНАТЬ ДАВАТЬ ДРУГИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ?
Молочные продукты подходят с годовалого возраста.Лучше усваиваются и перевариваются фурментированные продукты,например йогурт.В твороге много белка,поэтому его много давать не рекомендуется,достаточно 25 г в сутки.
МОЖНО ЛИ ПРИГОТОВИТЬ ПЮРЕ ИЛИ КАШУ ДОМА?
Фруктовое и овощное пюре можно приготовить самим дома,хотя готовые пюре проще и безопаснее,но при этом надо учитывать следущее:
*готовые пюре надо выложить в небольшом количестве из банки в тарелку,а не кормить прямо из нее,т.к в баночку с ложкой могут попасть микроорганизмы,которые начнут размножатся и вызовут у ребенка расстройство стула.
*вскрытую баночку с пюре необходимо хранить в холодильнике,таким образом,пища сохраняется до 2 суток.
КАКОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО У ПЮРЕ И КАШИ,ПРИГОТОВЛЕННЫХ ДОМА?
*Пюре и каща приготавливаются из подходящих продуктов в нужном количестве.
*За один раз можно приготовить большое количество,часть из которого можно заморозить.
*самостоятельное приготовление пюре можно мделать более полезным,добавив в него грудное молоко или молочную смесь.Этим исключается опасность развития у ребенка железодефицитной анемии и проблем связанных с ней.
*На первом году жизни в пищу для ребенка не следует добавлять сольи сахар.
*В приготовлении дома пище всегда есть частица материнской любви и ласки.
С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ПРИКАРМЛИВАТЬ МАЛЫША?
Для прикорма лучше всего подходят местные овощи,фрукты,ягоды.Начинать рекомендуют с картошки,потом можно добавить цветную капусту,тыкву,морковку,капусту.Осторожными надо быть с цветными овощами,которые у некоторых детей могут вызвать аллергию.
С КАКИХ ФРУКТОВ И ЯГОД НАЧИНАТЬ?
Когда овощи для ребенка стали повседневной пищей,можно попробовать дать ему фрукты и ягоды.Опять же следует препочесть местные яблоки,груши и лесные ягоды.Пришедший к нам издалека банан можно оставить для более старшего возраста из-за большого содержания в нем нитратов.
С КАКИХ ЗЛАКОВ НАЧИНАТЬ?
Первыми из злаков подходят рис,гречка,пшено и кукуруза,т.к в них не содержится глютена и они редко вызывают аллергию.Позже можно добывать овес,рожь,ячмень и в последнюю очередь пшеницу.
НАДО ЛИ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ МЯСО?
Мясо-превосходный источник белка и железа,поэтому оно необходимо для ребенка после 6 месячного возраста,особенно для того,кто длительно получал грудное молоко.Подходит свинина,говядина,баранина,а также мясо курицы и рыба,если в семье нет на эти продукты аллергии.Достаточно небольшого количества мяса,чтобы предотвратить железодефицитную анемию.Малышу не подходят колбаса и обработанные мясные продукты.
ДАВАТЬ ЛИ РЕБЕНКУ КУРИНОЕ ЯЙЦО?
Белок куриного яйца-ценный продукт,но из-за того,что он сильный аллерген,на первом году жизни его не рекомендуют.После 6 месячного возраста можно иногда предлагать ребенку желток в небольшои количестве.
ЧТО ДЕЛАТЬ,ЕСЛИ РЕБЕНКА БЕСПОКОИТ ЗАПОР?
Прежде всего,надо выяснить,действительно ли у ребенка запор.При кормлении грудным молоком у ребенка может быть стул практически после каждого кормления,а может быть и раз в несколько дней,не вызывая при этом никаких расстройств.Если это беспокоит маму,то следует обратится к врачу и рассказать ему об этом.Более взрослому ребенку,который получает уже дополнительное питание,помогут справится с запором свежие овощи(морковка,капуста),фрукты(яблоки) и сухофрукты.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У РЕБЕНКА РАСТРОЙСТВО СТУЛА,ПОНОС?
У ребенка,получающего грудное молоко,стул частый,практически после каждого кормления.Если при этом ребенок здоров и развивается хорошо,то для беспокойства причин нет.При переходн на кормление молочной смесью,стул может стать зеленым.Это не означает болезнь,причиной является особенность состава смеси(содержание железа)
Важно предлагать ребенку достаточно жидкости для питья.
ребенку,получающему дополнительное питание,закрепить мтул помогут черника и банан.
!!!При частом жидком стуле у ребенка нужно быть очень внимательным,т.к причиной может быть заболевание вирусами или бактериями и состояние может резко ухудшится.ОБРАТИТЕСЬ К СВОЕМУ ВРАЧУ.
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЧАЩЕ ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ?
Любой пищевой продукт может вызывать вллергию.У младенцев и маленьких детей аллергию могут вызывать коровье молокоо,яйцо,рыба и пшеница.Для детей до года наиболее частым аллергеном является белок коровьего молока.Если возникнут признаки аллергии у ребенка,получающего грудное молоко,то причиной этого могут быть продукты,попавшие к ребенку через материнское молоко.В таком случае матери необходимо исключить из питания продукты,вызывающие аллергию,на период кормления грудью.Другими продуктами,часто вызывающими аллергию являются:цитрусовые,клубника,киви,помидоры,паприка,петрушка,горох,фасоль,орехи,шоколад,какао,мед,икра.
Я вот решила сделать вам будущие и настоящие мамочки такую темку,дело было вечером,делать было нечего и решила я списать с буклета ответы на самые популярные вопросы о кормлении.ЧИТАЙТЕ!
НАДО ЛИ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВИТАМИН Д?
Ребенку обязательно надо давать витамин Д.При кормлении только грудным молоком витамин Д надо давать по 5 капель в день,начиная с 5 дня жизни.Если ребенок получает молочную смесь до 1 литра в день,то дополнительно витамин Д давать не надо.Витамин Д дается до 2 летнего возраста,и перерыв делается только на период солнечных летних месяцев.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНЯЙ РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА.
НУЖДАЕТСЯ ЛИ МЛАДЕНЕЦ ДОПОЛНИТЕЛЬНО В ВОДЕ?
При грудном кормлении грудное молоко служит как для питания,так и для питья.В начале кормления молоко более жтдкое и покрывает потребность ребенка в жидкости.К концу кормления молоко становится более жирным,за счет чего наступает насыщение ребенка.таким образом,даже в жаркую погоду здоровый ребенок не нуждается в дополнительной жидкости,ему достаточно грудного молока.Если ребенок получает молочную смесь,то ему можно предложить чистую кипяченую воду.
ПОДХОДИТ ЛИ МАЛЫШУ СОК ДЛЯ ПИТЬЯ?
Для питья малышу подходит простая кипяченая вода.Не рекомендуется давать ребенку сок до достижения им 6 месячного возраста,и пока он не научится пить из чашки.Определенно нельзя давать ребенку пить сок из бутылочки и оставлять ее надолго у него во рту.Лишний сок наполняет желудок ребенка,снижает его аппетит и может вызвать растройство стула.длительный контакт зубов с соком может привести к их повреждению.Максимально рекомендуемый обьем сока в сутки 120-180 мл.Сок предлагается во время кормления,тогда польза от содержащигося в нем витамина С больше.
ПОДХОДИТ ЛИ МАЛЫШУ ДЛЯ ПИТЬЯ ЧАЙ?
Для утоления жажды малышу не подходит и чай,т.к сладкий чай он будет пить с удовольствием и из за отсуствия аппетита не будет есть другую пищу.Не известно также действие веществ,содержащихся в листовом чае на маленького ребенка.Нельзя предлагать чай во время кормления,т.к это препятствует всасыванию железа,содержащегося в пище.
КОГДА РЕБЕНОК МОЖЕТ НАЧАТЬ ПИТЬ КОРОВЬЕ МОЛОКО?
Коровье молоко не может заменить грудное молоко или молочную смесь,т.к содержание белка в нем намного больше,а железп намного меньше.Удетей,которые рано начинают получать коровье молоко,может возникнуть железодефицитная анемия.Часто белок коровьего молока может спровоцировать пищквую аллергию.
В крайнем случае,подходит коровье молоко для приготовления дома пюре и каш после достижения ребенком 6 месячного возраста.Даже с этом случае предпочтительно грудное молоко или молочная смесь.
КОГДА НАЧИНАТЬ ДАВАТЬ ДРУГИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ?
Молочные продукты подходят с годовалого возраста.Лучше усваиваются и перевариваются фурментированные продукты,например йогурт.В твороге много белка,поэтому его много давать не рекомендуется,достаточно 25 г в сутки.
МОЖНО ЛИ ПРИГОТОВИТЬ ПЮРЕ ИЛИ КАШУ ДОМА?
Фруктовое и овощное пюре можно приготовить самим дома,хотя готовые пюре проще и безопаснее,но при этом надо учитывать следущее:
*готовые пюре надо выложить в небольшом количестве из банки в тарелку,а не кормить прямо из нее,т.к в баночку с ложкой могут попасть микроорганизмы,которые начнут размножатся и вызовут у ребенка расстройство стула.
*вскрытую баночку с пюре необходимо хранить в холодильнике,таким образом,пища сохраняется до 2 суток.
КАКОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО У ПЮРЕ И КАШИ,ПРИГОТОВЛЕННЫХ ДОМА?
*Пюре и каща приготавливаются из подходящих продуктов в нужном количестве.
*За один раз можно приготовить большое количество,часть из которого можно заморозить.
*самостоятельное приготовление пюре можно мделать более полезным,добавив в него грудное молоко или молочную смесь.Этим исключается опасность развития у ребенка железодефицитной анемии и проблем связанных с ней.
*На первом году жизни в пищу для ребенка не следует добавлять сольи сахар.
*В приготовлении дома пище всегда есть частица материнской любви и ласки.
С ЧЕГО НАЧИНАТЬ ПРИКАРМЛИВАТЬ МАЛЫША?
Для прикорма лучше всего подходят местные овощи,фрукты,ягоды.Начинать рекомендуют с картошки,потом можно добавить цветную капусту,тыкву,морковку,капусту.Осторожными надо быть с цветными овощами,которые у некоторых детей могут вызвать аллергию.
С КАКИХ ФРУКТОВ И ЯГОД НАЧИНАТЬ?
Когда овощи для ребенка стали повседневной пищей,можно попробовать дать ему фрукты и ягоды.Опять же следует препочесть местные яблоки,груши и лесные ягоды.Пришедший к нам издалека банан можно оставить для более старшего возраста из-за большого содержания в нем нитратов.
С КАКИХ ЗЛАКОВ НАЧИНАТЬ?
Первыми из злаков подходят рис,гречка,пшено и кукуруза,т.к в них не содержится глютена и они редко вызывают аллергию.Позже можно добывать овес,рожь,ячмень и в последнюю очередь пшеницу.
НАДО ЛИ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ МЯСО?
Мясо-превосходный источник белка и железа,поэтому оно необходимо для ребенка после 6 месячного возраста,особенно для того,кто длительно получал грудное молоко.Подходит свинина,говядина,баранина,а также мясо курицы и рыба,если в семье нет на эти продукты аллергии.Достаточно небольшого количества мяса,чтобы предотвратить железодефицитную анемию.Малышу не подходят колбаса и обработанные мясные продукты.
ДАВАТЬ ЛИ РЕБЕНКУ КУРИНОЕ ЯЙЦО?
Белок куриного яйца-ценный продукт,но из-за того,что он сильный аллерген,на первом году жизни его не рекомендуют.После 6 месячного возраста можно иногда предлагать ребенку желток в небольшои количестве.
ЧТО ДЕЛАТЬ,ЕСЛИ РЕБЕНКА БЕСПОКОИТ ЗАПОР?
Прежде всего,надо выяснить,действительно ли у ребенка запор.При кормлении грудным молоком у ребенка может быть стул практически после каждого кормления,а может быть и раз в несколько дней,не вызывая при этом никаких расстройств.Если это беспокоит маму,то следует обратится к врачу и рассказать ему об этом.Более взрослому ребенку,который получает уже дополнительное питание,помогут справится с запором свежие овощи(морковка,капуста),фрукты(яблоки) и сухофрукты.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У РЕБЕНКА РАСТРОЙСТВО СТУЛА,ПОНОС?
У ребенка,получающего грудное молоко,стул частый,практически после каждого кормления.Если при этом ребенок здоров и развивается хорошо,то для беспокойства причин нет.При переходн на кормление молочной смесью,стул может стать зеленым.Это не означает болезнь,причиной является особенность состава смеси(содержание железа)
Важно предлагать ребенку достаточно жидкости для питья.
ребенку,получающему дополнительное питание,закрепить мтул помогут черника и банан.
!!!При частом жидком стуле у ребенка нужно быть очень внимательным,т.к причиной может быть заболевание вирусами или бактериями и состояние может резко ухудшится.ОБРАТИТЕСЬ К СВОЕМУ ВРАЧУ.
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЧАЩЕ ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ?
Любой пищевой продукт может вызывать вллергию.У младенцев и маленьких детей аллергию могут вызывать коровье молокоо,яйцо,рыба и пшеница.Для детей до года наиболее частым аллергеном является белок коровьего молока.Если возникнут признаки аллергии у ребенка,получающего грудное молоко,то причиной этого могут быть продукты,попавшие к ребенку через материнское молоко.В таком случае матери необходимо исключить из питания продукты,вызывающие аллергию,на период кормления грудью.Другими продуктами,часто вызывающими аллергию являются:цитрусовые,клубника,киви,помидоры,паприка,петрушка,горох,фасоль,орехи,шоколад,какао,мед,икра.
"