Способы улучшить спермограмму

[Гость]

Кто-нибудь знает способы повышения подвижности спермиков?

[Natusik]

*
Витамин С улучшает качество спермы, ежедневный прием 500 мг
витамина значительно повышает вероятность зачатия!
*
Микроэлемент цинк является довольно деятельной штукой ---
участвует в образовании спермы, обмене тестостерона и нормальном
функционировании половых желез. Где взять? Говядина, семечки, отруби.
*
Еще одна интересная идея --- сильное половое возбуждение
увеличивает количество спермы на 50%.
*
В арахисе содержится большое количество мононенасыщенных жирных
кислот, которые поддерживают высокий уровень тестостерона.
*
Продукты, улучшающие качество спермы: кукуруза; сыр; тыквенные
семечки; черная икра; устрицы; сельдерей; грецкие орехи; печень;
молоко; лосось.

[OlgaRed]

1) Вылечить воспаление простаты
2) Не пить
3) Не курить
4) Секс через день
5) Держать яички в прохладе, никаких теплых штанов!!!

[Natusik]

а фолиевая кислота помогает? Вит е?

[OlgaRed]

Natusik, Это больше женские витамины - Е для внедрения оплодотворенного яйца в эндометрий, фолька - для пресечения развития пороков ЦНС у плода. Для этой же цели фольку прописывают мужчинам.

[OlechKaa]

Это больше женские витамины - Е для внедрения оплодотворенного яйца в эндометрий, фолька - для пресечения развития пороков ЦНС у плода.

только вот Е мужчинам тоже очень полезен для производства качественной спермы.
то что перечислила Natusik, вполне достаточно при отсутствии патологий, для качесвенно-количественного улучшения имеющегося

[AfrEka]

Витамин Е и Спеман, моему мужу прописывал хороший врач

[Natusik]

AfrEka,
А витамин Е в каких дозах? И что такое спеман?

[Energy-gy]

К вышеперечисленным советам хочу добавить употребление белковой пищи (в особенности морепродуктов!) . всем активных спермиков и деток побольше

[AfrEka]

Natusik,
Спеман это таблеточки такие но они все на травках, т.е ничего вредного а вот про витамин Е непомню точно в таблетках был (или в капсулах) помоему что-то из этого 3 раза в день.
Я только заставила мужа все это пить как через 2 дня узнала что беременная так что потом он непил, но врач сказал что очень помогает

[Any]

Привет. Моемому мужу прописали спеман 20 дней, витЕ 3 раза в день 2 мес и свечи Витапрост 20 дней ( но в инструкции написано что 10 дней надо)

[Tusik_S]

Any, Привет!!! А в связи с чем вам так назначили?

[OL]

Кто-нибудь знает способы повышения подвижности спермиков?

Витамин С как писалось выше,особенно если пить поутрам мужу свежевыжатый апельсиновый сок,повышает ого-го!! Я сама пыталась забеременнеть много раз почти на протяжении 2 лет.Забеременела с помощью укольчиков для О. -хотя мне при этой попытки врач сказал что у меня полная фигня св О. и надо идти на Эко. Не знаю что помогло но в последнее время,за месяц где-то до начала терапии начала пить витамин С,т.к 3 раза переболела гриппом,прием рзным и не очень хорошим,постоянно была простужена еще! Пила для поднятия иммунитета.Несмотря на диагноз врача наступила долгожданная Б. Так может это витамин С!? Хотя в Греции его при З как то не назначают!!!
Удачи! И побольше апельсинов с лимонами!!!

[Any]

Привет!!! А в связи с чем вам так назначили?

Привет. мы контракт заключили с клиникой на планирование Б там куча анализов, но СГ туда не входит, попросила мужа сдать а анализы показали не очень хорошие результаты подвижность ниже нормы, еще какие-то отклонения от нормы, ну и назначили.
А что? что-то смущает?

[Tusik_S]

А что? что-то смущает?

не, ничего, просто своего не могу заставить никак сдать. в декабре сдавал, все в норме было, кроме лейкоцитов, вот и думаю, чем его покормить, пока до врача дойдет!