Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

У меня есть вредная привычка, от которой не могу избавиться. Любой стресс и я снова срываюсь и курю. Момент с запахом потом во рту, меня раздражает. Как от него избавиться? У кого есть такая проблема, что делать?

Сила воли должна быть конечно, редко кто может без помощи уйти от привычки. От запаха сложно избавиться, но возможно. Если правильную пасту выбрать, все получится. Я покупаю Рокс «Кофе и Табак», запах ушел. Зубы мне даже кажется стали светлее.

Как часто чистите зубы? Надеюсь два раза хватит, у меня не получится чаще, работаю.

Купите полоскание Листерин, мятный или эвкалипт. Перед сном . И конечно чистка 2-3 раза в день и язык обязательно.

Ну если с зубами всё в порядке, то это желудок или другие органы пищеварения, возможно печень. Узи не мешало бы сделать всех органов, чтобы установить причину

Два раза чищу, как обычно утром и вечером. Я правда первое время по три раза старалась. Понравилось как пахнет паста, и убирает запах нехороший. Теперь перешла на два раза, запал мой прошел.

Нужно задаться целью и все получится. Многие бросают и живут нормально. Правда муж у меня, даже не старается. Тоже покупаю ему пасту Рокс, которая «Кофе и Табак». Сама стала замечать, что запах во рту у муженька изменился. Действительно помогает, видимо блокирует нехорошие запахи.

Думаю вам следует бороться не со следствием - с запахом во рту, а с причиной - с курением. Бросить курить на самом деле не так то уж и трудно. Тут главное даже не сила воли, а психологический момент. Надо реально осознать для себя, что это вам вовсе не нужно и бросить окончательно. А для первого времени, пока будут физические ломки (синдром отмены), можно накупить всяких заменителей и пластырей, что поможет продержаться, пока никотин полностью не выйдет из крови