Пью только молотый, растворимый на дух не переношу. Добавляю молочко или сливки. Только раз в день утречком пью. Как говорила мне моя Г-лучше выпить кофе, нежели таблетки глотать.
До беременности и родов, тоже не могла жить без свеже заваренного кофе. Но потом пришлось отказаться от большого количества и я стала пить только по утрам, только натуральный кофе, одну маленькую чашечку. После того, как свернула ГВ, я так и продолжила пить только по утрам крепкий кофе и вот недавно добавила кофе с молоком в обед. И прекрасно себя чувствую.
В кофе много и полезных веществ, и вредные есть. Надо знать можно ли его принимать по состоянию здоровья - это главное. И не перебарщивать, стараться не пить после 16 часов. Я люблю кофе, один аромат чего стоит
Я если не выпью кофе то приходится пить таблетку от головы... зависимость очень сильная, я гипотоник по жизни, поэтому позволяю себе утром 1 чашку обязательно.