Кофе...наш друг или враг?

[forget-me-not]

давно заметила, что появилась огромная зависимость от кофе... это мой допинг, если бы не кофе, то засыпала бы на ходу.. все стрессы, бессонные ночи, работа и тд.. накладывают свой отпечаток на состояние, появляется огромная усталость, а кофе хоть как-то бодрит.. но тут есть и другая проблема, тот кофе который пью, крепкий и пью очень часто... наверняка это отражаетсяна цвете лица, на белезне зубов и тд..

альтернативу пока немогу найти.. что посоветуете?

[Katyvrn]

forget-me-not, аналогичная зависимость..... Натуральный пьешь? Черный или с добавлением молока?

[forget-me-not]

натуральный, без сахара и молока и в огромных количествах

[yush-svetlana]

У меня тоже зависимость по 10 чашек за день думала что без сахара буду меньше пить, а нет

[Шуша]

Девочкм! Всем привет! Я без кофе вообще не жилец! С молоком не люблю.Только крепкий чёрный!Но свою зависимость, я думаю, объяснить смогу.Просто я курю, а многие, наверное, кто курят употребляют много кофе.Перед тем, как забtременнеть, где-то за месяц до того как, я бросила курить, и потребность в кофе отпала, так...могла утром на работе в охотку попить, но не более...И, знаете ли, прекрасно жилось...Потом, когда родила и перестала грудью кормить, опять закурила...и вот результат...без кофе опять и дня не могу прожить...Даже во время худения и исключения сахара, не смогла отказаться от кофе, а я только с сахаром его пью (чай легко без сахара пью, а вот кофе...), так что пришлось жертвовать немного похуданием

[vesim]

а кто знает - при кормлении можно пить кофе?
(я люблю натуралный без сахара но с молоком и не очень крепкий, хотя и не очень слабый...)

[Шуша]

vesim, говорят, нежелательно! Газики у лялика могут быть...и вообще в нем для малыша ничего полезного! Я как-то попила, так от малышки обычно молочком каким-то пахло, а когда попила, пахло какое-то время кофе правда!

[vesim]

а когда попила, пахло какое-то время кофе правда!

ну супер... такого еше не слышала... класс...

[forget-me-not]

а многие, наверное, кто курят употребляют много кофе

я не курю, но немогу бросить пить кофе.... для меня это основопологающее элементарной бодрости... пробывала не пить, хожу сама не своя.. усталость и сонность, вот мои спутники на день. Есть альтернатива кофе? Чем его можно заменить чтоб поддерживать тонус в течении дня? От огромного количества выпитого кофе желтеют зубы и цвет кожи становится с неприятным сероватым оттенком..

[vesim]

forget-me-not, есть энергетические напитки... как ред девил и т.д. вот толко можно ли на ГВ - не знаю... они все-таки тоже на основе кофеина...

[forget-me-not]

есть энергетические напитки...

а как же ритуал? ЧАШЕЧКУ КОФЕ и за комп??? у меня работа не вяжется.. блин, как наркоманка уже

[vesim]

а ты напиток в чшечку и за комп...

[ZebraZebra]

Я перешла на кофе без кофеина, как только забеременела, ОЧЕНЬ долго привыкала. Сейчас и муж пьет такой)) Покупаем в зернах. Вот с сигаретами расставание прошло легче

[vesim]

а я пила без кофеина... вкус отличается мало...

[Шуша]

forget-me-not,

Чем его можно заменить чтоб поддерживать тонус в течении дня?

шоколадом!:twisted: Желательно горьким!

есть энергетические напитки... как ред девил и т.д. вот толко можно ли на ГВ - не знаю... они все-таки тоже на основе кофеина...

Это сплошь химия Я бы не стала, ни при ГВ, ни без него.

От огромного количества выпитого кофе желтеют зубы и цвет кожи становится с неприятным сероватым оттенком..

Я не замечала...кожа, вроде, как всегда, зубки тоже беленькие, ноя к стоматологу на чистку хожу раз в 6 мес, так что, может, поэтому не вижу...Может, это все у тебя еще и на фоне похудания...?