Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

forget-me-not, Чай зеленый-в нем танина больше-эффект бодрящий лучше и дольше.Меня никакое кофе не спасало-ни энергии ни бодрости-спала на ходу.Помогла дыхательная гимнастика.

Николина писал(а):Чай зеленый

кстати да! Я про него совсем забыла! Николина,

Шуша?Здравствуй

Николина писал(а):Помогла дыхательная гимнастика

это как?

я ОБОЖАЮ кофе. Правда. несладкий и с молоком. Но реально литрами могу пить. Люблю этот напиток, чес слово!

А заменить обычный кофе можно на кофе без кофеина.. Продается в специальных чайно-кофейных киосках. Очень вкусный, не отличается от натурального, разве только не такой вредный. И стоит дорого.
И еще один шикарный.. не заменитель, но аналог. Это цикорий. . Лучше покупать растворимый, любой марки. Очень вкусная штука:)

жека, да-да, хороший кофе без кофеина... мне ромбаутс (вроде так пишется на русском ) нравился...

Николина писал(а):Помогла дыхательная гимнастика.

Это бодифлекс которая?

vesim писал(а):хороший кофе без кофеина

а разве он бодрит?

Мне кажется forget-me-not, у вас это не зависимость от именно напитка, а это просто уже привычка, ритуал...чашечку налить утром и за комп.....
Я сама всегда пила очень много кофе, люблю и черный и каппучино и с молоком иногда...но я курю(вернее все это и кофе и сигареты до беременнности было)...и самое удивительное, что.... пила кофе только на работе с амого утра и в течении всего дня, дома же как то не хотелось вообще....причем в выходные тоже очень редко пила кофе... и просто проанализировала.....если я утром на работ не выпью кофе, то я не человек...еслти же я выходные дома не выпью кофе, то я прекрасно себя чувствую и не тянет особо....так если свободная минутка выдавалась, то могла включить кофеварку и сварить кофе....
и я пришла к выводу, что все это как...привычка...и скорее как психологическая зависимость...это тоже самое что и курение...почему когда человек выпьет , то курит больше....и тоже самое и в ночном клубе.....сидишь и одну за одной вытаскиваешь из пачки..хотя только что покурила... что это...желание курить? нет...это просто нужно что бы что то в руке было когда жестикулируешь.....
И еще...кофе очень вдияет на печень...у вас никогда не было такого, что снимаешь например кольцо с пальца...а это может быть не только золото, но и серебро например или бижутерия..и тоже самое касается и серег... и после них на коже черный или серый или слегка заметный отпечаток ....? У меня иногда раньше бывало...это печень ... и как только я перестала пить кофе..а сейчас я вообще его не пью, то уже нет давно таких следов от колец или серег и самое главное...кожа стала намного лучше и чище, намного!!! Я думаю , когда закончу кормить, то не вернусь к такому же количеству кофе и сигарет....по крайней мере очень надеюсь, что смогу выдержать

Добавлено спустя 12 минут 59 секунд:

forget-me-not писал(а):а разве он бодрит?

Попробуйте заменить хотя бы несколько чашей кофн в день просто хорошим зеленым чаем, так кфеина намного больше чем в кофе кстати.... и полезнее намного!

К@трина,
ага, согласна, психологичесуая зависимость тоже есть...

жека писал(а):Это цикорий. . Лучше покупать растворимый, любой марки. Очень вкусная штука

Терпеть его не могу, уж лкчше вовсе, по-моему, от кофе отказаться

К@трина писал(а):и скорее как психологическая зависимость...

Да, согласна, похоже на то!

К@трина писал(а):Я думаю , когда закончу кормить, то не вернусь к такому же количеству кофе и сигарет....по крайней мере очень надеюсь, что смогу выдержать

Удачи тебе...искренне желаю:o , потому что я таже думала! Бум надеяться, что у тебя получится!

К@трина писал(а):так кфеина намного больше чем в кофе кстати...

:shock: вот бы не подумала, пьешь, как воду

Шуша писал(а):Терпеть его не могу, уж лкчше вовсе, по-моему, от кофе отказатьс

я тоже нелюблю.. меня бабушка вместо кофе в детстве поила им

forget-me-not, насильно? Понимаю

Шуша писал(а):насильно? Понимаю

, ну не насильно, но вместо кофе давала, обманывала меня глупую.. но я подрасла и расколола ее.. попробывала настоящий кофе и поняла, что это земля и небо

forget-me-not писал(а):что это земля и небо

Мягко сказано!