Re: Приходим в форму после кесаревa :)
Добавлено: Ср апр 08, 2009 1:25 pmУ меня после КС шов долго болел поэтому врачи разрешили заниматься только через 8 мес. 
но толку было мало доча ничего не давала делать. Теперь когда она уже более самостоятельная занимаемся вместе 
я пресс качаю а она ржет ходит и типа пытается повторить 
Живот в плохом состоянии объем талии 80см. это с учетом того что грудь и бедра 90см
Пока ничего не помогает, в выходные еду за обручем. Растяжки не сильные и их мало видно, а вот над швом пузо оч. сильно висит. Короче хорошего мало, надо заниматься, заниматься и еще раз заниматься
но толку было мало доча ничего не давала делать. Теперь когда она уже более самостоятельная занимаемся вместе я пресс качаю а она ржет ходит и типа пытается повторить Живот в плохом состоянии объем талии 80см. это с учетом того что грудь и бедра 90см
Пока ничего не помогает, в выходные еду за обручем. Растяжки не сильные и их мало видно, а вот над швом пузо оч. сильно висит. Короче хорошего мало, надо заниматься, заниматься и еще раз заниматься