Шейпинг, фитнесс, плавание, йога и др. виды спорта

**Marla-marla** » Ср сен 20, 2006 8:28 pm

я в свое время обыскалась этой Йоги. в районе ничего не нашла а далеко вломак ездить. о чем очень жалею, я б с удовольствием

**LaskaZ** » Ср сен 20, 2006 9:39 pm

Marla-marla

и тут во мнениях сошлись)

**Marla-marla** » Чт сен 21, 2006 11:04 am

LaskaZ

гы.
зато я на аквааэробику записалась)

**Гость** » Чт сен 21, 2006 6:12 pm

А считаю, что если до беременности гимнастику и зарядку не делали, то и во время беременности в ней нет необходимости (незачем организм перегружать :twisted:

) ,просто надо больше гулять, поменьше нервничать.

Я не делала, хотя один раз пыталась,

,казалось что упражнения рассчитаны не для беременных, а для гимнастов каких-то :laugh:

**Лапышка))))** » Чт окт 05, 2006 5:39 pm

Ой девочки я так хочу пойти куда нибудь позаниматься :twisted:

я слышала что в бассейн на занятия для беременных можно ходить уже с 4 недели. И мне что-то сыдно что все никак не дайду. Может кто нибудь уже занимаеться и подделиться впечатлением :?:

**Любашка** » Чт окт 05, 2006 5:48 pm

Я занималась в бассейне( аквашейпинг) в группе аква-мама! Мне очень нравилось!!!!

**Лапышка))))** » Чт окт 05, 2006 5:52 pm

Любашка а ты до какого срока занималась там. Ой как я хочуууууу :twisted:

Дайте мне инструктора, бассейн и купальник для беременных и я буду уже там нырять :twisted:

**Любашка** » Чт окт 05, 2006 5:57 pm

Лапышка))))
Я занималась до самых родов!!!!!!! Перестала ходить наверное за неделю до родов. Ой, как вспомню.......лафа такая. Советую :twisted:

очень советую! В воде так спина отдыхает(особенно актуально на большом сроке!!!!) :wink:

**Лапышка))))** » Чт окт 05, 2006 6:02 pm

Любашка Спасибки :twisted:

А справку в бассейн ты получала у гинеколога или у терапевта?

**silfida** » Чт окт 05, 2006 6:06 pm

Любашка
Привет, землячка! :wink:
Подскажи пож. куда ходила?
Адресок или телефончик остался?

**Лапышка))))** » Чт окт 05, 2006 6:20 pm

Нашла статью про бассейн РЕКЛАМА://www.РЕКЛАМА/press/3_02/13/

**Любашка** » Чт окт 05, 2006 8:57 pm

Лапышка))))
У гинеколога

silfida
в личке ответила

**silfida** » Чт окт 05, 2006 9:07 pm

Любашка
Да, Спасибо, получила! :twisted:

**Marla-marla** » Чт окт 05, 2006 10:17 pm

Любашка писал(а):У гинеколога

а меня со справкой от гинеколога в бассейн не пустили гады((

**LaskaZ** » Чт окт 05, 2006 11:02 pm

у меня, видимо, проблемнее, чем у всех..
не хочу прикрываться работой..но когда в день по 12 часов пашешь, и еле доползаешь до дома, то спорта не было в моей жизни уже давно...а потом было начало Б., а теперь ее середина...
я очень хотела, но...пока работа. планирую до конца месяца с ней закончить.

бассейн? да, клево, но я мерзляк, мне страшны инфекции и простуды в бассейне, не хочу.

думала по книге делать дома упражнения, ни времени, ни сил, ни желания...
а сами все знаете, чо такое , когда желания нет. хватает на 1-3 занятия.
я тож долго лечилась от бесплодия, 10 лет, и мне стремно даже начинать. я азартная, мало ли. переборщу.

но на курсы для бер-х планирую походить.
мечтаю о йоге. может найду что, но уже явно больше чем середина Б. будет.

Шейпинг, фитнесс, плавание, йога и др. виды спорта

Кто сейчас на конференции