Страница 3 из 8

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 12:40 pm
жека
Natalie_Kh писал(а):Девченки, очень рекомендую массаж промежности поделать!!!

мы вчера делали, это было ужассссно :shock: у меня там внутри все ужасно узкое какое-то :( было больно :(
но тоже говорят, что такой массаж очень помогает. Еще сказали, можно делать потом массаж не пальцами, а лимоном средней величины, смоченном в масле :) совсем уже круто потуги на лимоне тренировать:) говорят, те, кто дошел до этой стадии... разрывов не имеет :laugh:

Питание перед родами

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 3:10 pm
Алёнкаа
Девочки,обьясните мне,почему нельзя мясо кушать перед родами???Я первый раз такое слышу! :shock:

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 3:13 pm
жека гость
Алёнкаа, говорят, что мясо влияет на эластичность тканей.

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 4:04 pm
Дочь_Фрейда
Алёнкаа, мясо, как и другая белковая пища снижает эластичность тканей промежности, поэтому рекомнедуют оказатся от мяса и рыбки хотя бы за 3 недельки до родов!

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 5:01 pm
Ellena
Спасибо за диету, ценная информация! На последних неделях аппетит снижается, так что, наверное, вполне реально ее соблюдать :twisted:
Посмотрим...
Я до беременности самоотважно перепробовала множество диет, а вот в беременность не могу взять себя в руки и соблюдать все предписанные ограничения. Если чего-то нельзя, то обязательно хочется :wink:

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 7:04 pm
Дочь_Фрейда
Ellena писал(а):Если чего-то нельзя, то обязательно хочется

Ну это и понятно..организм беременной склонен выдавать сюрпризы :laugh: .., ну а ежели вас и не тянет уже.., тогда сама природа вам помогает!! Удачи вам и легких родов!!! :twisted:

СообщениеДобавлено: Ср апр 04, 2007 10:16 pm
Моник
жека писал(а):мы вчера делали, это было ужассссно у меня там внутри все ужасно узкое какое-то было больно
но тоже говорят, что такой массаж очень помогает.


А каким именно маслом ты пользовалась?

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 7:21 am
Моник
А еще я вспомнила что профилактикой разрывов также считаются спец. упражнения по сжатию и расслаблению мышц влагалища !!!
Несколько раз в день по 15-20 повторений) :!:

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 10:25 am
жека
Моник писал(а):А каким именно маслом ты пользовалась?


нам сказали, купить любое нерафинированное. Еще есть специальное для этого дела масло РЕКЛАМА://РЕКЛАМА/show_good.php?idtov=40 , но оно дорогое.

А я купила миндальное нерафинированное. Им и массаж делали:) И тыквенное еще, но оно красит вещи, так что его лучше внутрь принимать. Это, кстати, тоже такая профилактика, ложка масла утром натощак :twisted:

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 5:14 pm
Рада :)
жека, а почему больно-то?
Я так поняла, что это пальцем делается. Или все-таки поняла неправильно?
Дочь_Фрейда, значит за 2-3 недели до родов оставляем только молочку, так? Жесть, если честно. Без мяса ведь ослабнуть можно и сил не будет рожать. А морепродукты не считаются за рыбу?

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 7:13 pm
Дочь_Фрейда
Рада :), ну как не считаются..., там же тоже белок.., но врач сказал ,ч то кальмарчики иногда можно и креветки.., а оставляем мы овощи-фрукты, супы, салаты и прочую витаминизированную гадо...радость :laugh:

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 8:25 pm
Гость
Рада \":)\" писал(а):Без мяса ведь ослабнуть можно и сил не будет рожать


упс :laugh: :laugh: я мясо ем дай бог раз в 2 недели, и не могу сказать, что прямо слаба :laugh:
правда, я не мясоед особый и очень спокойно отношусь ко всяким разным ограничениям в еде
Дочь_Фрейда писал(а):а оставляем мы овощи-фрукты, супы, салаты и прочую витаминизированную гадо...радость


то, что я как раз обожаю! :D
Рада \":)\" писал(а): почему больно-то?
Я так поняла, что это пальцем делается

ну да, просто мой любимый очень старался. Поэтому было больно :oops:

СообщениеДобавлено: Чт апр 05, 2007 8:30 pm
sinichka
Девочки, а белки растительного происхождения можно? Я без спаржи соевой не могу :(

СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2007 8:42 am
Дочь_Фрейда
sinichka, спаржу можно :twisted: ограничение лишь по мясу и рыбе основные :!:

СообщениеДобавлено: Пт апр 06, 2007 10:16 am
Рада :)
Гость писал(а): мясо ем дай бог раз в 2 недели, и не могу сказать, что прямо слаба
правда, я не мясоед особый и очень спокойно отношусь ко всяким разным ограничениям в еде

Жека, везет тебе, а я как раз в основном мясо и ем. Загнусь ведь без него :laugh: Мне легко отраничить сладость и хлебности, к ним я совсем равнодушна, а мяско...
Правда овощи-фрукты тоже люблю, но представить, что они будут вместо мяса, не могу.
Хотя это ведь всего на 2 недельки. Может за 2 недели до родов его уже и хотеться не будет.
Дочь_Фрейда, ну раз иногда можно кальмары, то уже легче