Амрита писал(а):Мне врач, можно сказать, прописала гранаты и киви, потому что повышают гемоглобин. У меня немножко понижен. Меня когда-то восточный дядька научил гранаты правильно кушать: если они не проколоты нигде, т.е. шкурка цельная, то нужно аккуратно их сжимать в шкурке, таким образом давить сок внутри граната. Когда он уже, как водяной шарик, пробиваете дырочку и пьёте сок. Потом можно его раскрыть, когда выпьете сок, но, как правило, там остаются только сухие косточки.
nega писал(а):киви аллергенные, если что..
Вернуться в Питание во II триместре.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1