Девочки, я от вздутия (мучает до сих пор ) спасаюсь Эспумизаном. Фенхелевый чай попробовать надо Спасибо!
А от запоров (жуткая штука во время беременности, боли ни с чем сравнить нельзя ) мне помогает киви, свекла вареная с черносливом (чеснок добавляю для профилактики простуды) и цикорий растворимый (я им кофе заменяю)
Удачи вам, не болейте и здоровья вашим СОКРОВИЩАМ!!!