ДроваМан писал(а):А если я кальций не принимала, то что??? Shocked
Все хорошо будет
Может даже лучше чем у тех, кто с ним переборщил. Все-таки раннее формирование и "закостенение" косточек не есть хорошо. А у многих, кто его много пил, у деточек родничок еще в утробе почти затягивается - в родах им не позавидуешь...
Если у тебя нет ярко выраженного дефицита кальция (ну зубки там не крошатся и т.п.), значит ребеночку его хватает. Организм бы у тебя весь кальций отобрал, если бы ребеночку не хватало
. И если у мамочки нет признаков нехватки, то ребеночку хватает.
Лиса_Алиса писал(а):Говорят не хватает либо кальция, либо калия, либо магния.
Согласна! Вопреки распространенному мнению что судороги от недостатка кальция, они могут быть и от недостатка калия и магния. Мне врач после моей жалобы на судороги посоветовала есть помидоры (там калий) - а меня как раз за несколько дней до этого на них пробило! Так что организм сам понял как с судорогами бороться. Почему-то препараты калия мой врач пить не советовала, а магний - это понятно Магне Б6, который и так многие пьют.