Как поправиться после родов?

[Alina1983]

Как оказалось во время кормления грудью не обязательно поправляться. С первым сыном я об этом не знала, меня есть заставляли, как на убой, поправилась тогда на 8 кг. Потом похудела. С дочкой уже проще было, просто пила побольше воды или чая, кушала по немного, но 5-6 раз в день. Вес вообще не набрала, даже похудела на пару кг.

[Илонна]

Вот всегда удивляюсь людям, которым сложно поправиться! Не понимаю, в чем тут трудность - кушай много, двигайся мало. Я после родов наоборот поправилась и долго похудеть не могла. Постоянно на диетах сидела, а раз в месяц стабильно заказывала себе любимые роллы и пиццу через сервис доставки еды и устраивала "праздник живота"))) Это всегда был мой самый любимый день. А теперь, когда похудела, могу и несколько раз в неделю себе такой праздник устроить, уже не страшно.

[Tera]

А мне бы похудеть.

[Troja]

в чем тут трудность - кушай много, двигайся мало. - как глупость, господи!!! А ничего, что ваш совет, это прямая дорога на кладбище. Ожирение, диабет, тромбы, инсульты - вот что бывает от такой диеты

[Eseniya84]

не так все просто. есть пару знакомых, которые едят как слоны, а не поправляются хоть ты тут что