Питание кормящей мамы.Питание кормящей матери.
Что можно, а что нельзя кушать маме при грудном вскармливание???[/b]
Все можно есть - в меру. Рацион должен быть разнообразным (чтобы все витаминчики поступали ребенку) :wink:
IN LOVE...
Исключается шоколад, чеснок,специи,алкоголь, сигареты. Умеренно можно цитрусы, копчености, сдобу, красные яблоки, гранаты. Есть понятие педагогический прикорм. Это когда уже 6-месячному малышу, мама может дать микродозу заинтересовавшего его продукта. При ГВ лучше всего (личный опыт) по-немногу есть всего с самого начала. Но как и при прикорме не вводить более 2 новых продуктов в неделю.
СКАЙП: lysenko_lena – Дед и Бабка учли свою ошибку и испекли Кубик. Ибо нефиг
Хорошо, конечно, когда маме можно все...А я вот на диете, сладкого ни-ни, молочного, жирного, копченого тоже, и с фруктами очень осторожна. Ем бананы, зеленые яблоки и груши. А пью - чай, кефир, компот собственного приготовления без сахара...И в основном пищу либо вареную, либо тушеную...
О чашке кофе уже мечтаю.................больше 7 месяцев! В общем, беда....  
Matador, почему?
А я вот объелась мандарин  и у бэбика аллергийка высыпала, но уже проходит  Сегодня позволила себе мандарин умять  IN LOVE...
Ой, у меня у ребетенка с животиком не совсем все гладко...дисбактериоз, чуть что съем не то - сразу пучит ее и бурление, + лактазная недостаточность - а это полная диета маме и плюс ко всему предрасположенность к диатезу.
У меня в детстве просто жуткий диатез был, до сих пор, когда наемся цитрусовых или клубники - сразу все высыпает и чешусь... Так что я даже пробовать боюсь.
Очень надеюсь, что когда прикорм введу, ситуацию немного хоть измениться
Лена Лысенко
а опчему чеснок и специи то нельзя? он не аллерген просто вкус молока может не понравится ребенку. я вот фанат маринованного чеснока конечно не злоупотребляю. дети молоко пили, видимо вкусы схожи.
ну алкоголь и сигареты это и ежу понятно нельзя:) нельзя капусту, виноград, дыню -понос и газики обеспечены. нам в 29-ом объясняли нельзя красное желтое оранжевое и черное. это для начала, а потом можно ПОТИХОНЬКУ всё вводить и ПОСТЕПЕННО. главное -мера и наблюдать за реакцией ребенка.  
 
 
девочки, а когда можно кушать помидоры и огурцы свежие? очень хочеться зелененького салатика умять, но как-то опасаюсь.
 У нас же тоже мучения с животиком как у Matador
 Проживите этот день лучше, чем вчера!
Я не ела помидоры и огурцы только первый месяц, потом начала есть. Но на огурцы у нас ничего не было, а на помидоры у ребетенка аллергия случилась..
Кофе и шоколад не ела. Кофе (вареный) 1 раз выпила, так ребенка спать не могла уложить...Цитрусовые ела немеренно и все другие фрукты тоже. Лук, чеснок не употребляла,т.к. вообще не люблю их А вообще , считается, что можно всего по немногу начинать пробовать, и смотреть нет ли у дитенка алергии. Я так и делала. Не могу же я все время кормления на одинаковой пище сидеть..  
Я ничего не понимаю...мандарины не ем...сгущенку не ем...орехи не ем...
На что может быть аллергия-то? До конца не проходит (чуть-чуть на щечке и немножко на попке )....Вроде все остальное кушаю, что и всегда... IN LOVE...
Да аллергия может быть на что угодно. В том числе- если у малыша стафилокок- высыпания, что иногда его сопровождают, даже дерматолог принимает за аллергию.Хорошо помогает определиться с продуктом, вызывающим аллергию дневник- что мама ела, в каких количествах, когда , в какое время. И так день за днем. Аллергия проявляется через 2-12 часов в зависимости от продукта и съеденного количества.Вот и надо постоянно наблюдать. Я обнаружила, на что у моей аллергия только на 10 день...
а я считаю что все нужно есть. у меня несколько раз были высыпания на личике у дочки, ничего пережили. и кетчупы едим, и спрайт пьем, и мандарины, и ананасы и пиццы и майонезы.
удачи всем и не болейте.
Кто сейчас на конференцииСейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
калорийны (наравне со свининой). Можно есть другие явлоки, а бананы исключить.