Питание кормящей мамы.

**Гость** » Вт мар 28, 2006 2:47 pm

Что можно, а что нельзя кушать маме при грудном вскармливание???[/b]

**Fairy of Flowers** » Вт мар 28, 2006 3:52 pm

Все можно есть - в меру. Рацион должен быть разнообразным (чтобы все витаминчики поступали ребенку) :wink:

**Лена Лысенко** » Ср мар 29, 2006 12:50 am

Исключается шоколад, чеснок,специи,алкоголь, сигареты. Умеренно можно цитрусы, копчености, сдобу, красные яблоки, гранаты. Есть понятие педагогический прикорм. Это когда уже 6-месячному малышу, мама может дать микродозу заинтересовавшего его продукта. При ГВ лучше всего (личный опыт) по-немногу есть всего с самого начала. Но как и при прикорме не вводить более 2 новых продуктов в неделю.

**Matador** » Ср мар 29, 2006 5:04 pm

Хорошо, конечно, когда маме можно все...А я вот на диете, сладкого ни-ни, молочного, жирного, копченого тоже, и с фруктами очень осторожна. Ем бананы, зеленые яблоки и груши. А пью - чай, кефир, компот собственного приготовления без сахара...И в основном пищу либо вареную, либо тушеную...

О чашке кофе уже мечтаю.................больше 7 месяцев!

В общем, беда.... :crying:

**Fairy of Flowers** » Ср мар 29, 2006 5:20 pm

Matador, почему?
А я вот объелась мандарин :oops:

и у бэбика аллергийка высыпала, но уже проходит

Сегодня позволила себе мандарин умять

**Matador** » Ср мар 29, 2006 5:26 pm

Ой, у меня у ребетенка с животиком не совсем все гладко...дисбактериоз, чуть что съем не то - сразу пучит ее и бурление, + лактазная недостаточность - а это полная диета маме и плюс ко всему предрасположенность к диатезу.
У меня в детстве просто жуткий диатез был, до сих пор, когда наемся цитрусовых или клубники - сразу все высыпает и чешусь... :oops:

Так что я даже пробовать боюсь.

Очень надеюсь, что когда прикорм введу, ситуацию немного хоть измениться

**Mariya** » Пт мар 31, 2006 12:18 pm

Лена Лысенко
а опчему чеснок и специи то нельзя? он не аллерген просто вкус молока может не понравится ребенку. я вот фанат маринованного чеснока

конечно не злоупотребляю. дети молоко пили, видимо вкусы схожи.
ну алкоголь и сигареты это и ежу понятно нельзя:)
нельзя капусту, виноград, дыню -понос и газики обеспечены.
нам в 29-ом объясняли нельзя красное желтое оранжевое и черное.
это для начала, а потом можно ПОТИХОНЬКУ всё вводить и ПОСТЕПЕННО.
главное -мера и наблюдать за реакцией ребенка.

**Сусик** » Вс апр 02, 2006 8:54 am

девочки, а когда можно кушать помидоры и огурцы свежие? очень хочеться зелененького салатика умять, но как-то опасаюсь. :roll:

У нас же тоже мучения с животиком как у Matador

**Matador** » Вс апр 02, 2006 8:59 am

Сусик, а ты попробуй по одному продукты съесть и посмотри на реакцию, м.б. все хорошо будет

**vini** » Вс апр 02, 2006 9:12 am

Я не ела помидоры и огурцы только первый месяц, потом начала есть. Но на огурцы у нас ничего не было, а на помидоры у ребетенка аллергия случилась..

Кофе и шоколад не ела. Кофе (вареный) 1 раз выпила, так ребенка спать не могла уложить...Цитрусовые ела немеренно и все другие фрукты тоже. Лук, чеснок не употребляла,т.к. вообще не люблю их

А вообще , считается, что можно всего по немногу начинать пробовать, и смотреть нет ли у дитенка алергии. Я так и делала. Не могу же я все время кормления на одинаковой пище сидеть..

**Fairy of Flowers** » Вт апр 04, 2006 6:01 pm

Я ничего не понимаю...мандарины не ем...сгущенку не ем...орехи не ем...
На что может быть аллергия-то? До конца не проходит (чуть-чуть на щечке и немножко на попке

)....
Вроде все остальное кушаю, что и всегда...

**м. Таня** » Ср апр 05, 2006 10:19 am

Да аллергия может быть на что угодно. В том числе- если у малыша стафилокок- высыпания, что иногда его сопровождают, даже дерматолог принимает за аллергию.Хорошо помогает определиться с продуктом, вызывающим аллергию дневник- что мама ела, в каких количествах, когда , в какое время. И так день за днем. Аллергия проявляется через 2-12 часов в зависимости от продукта и съеденного количества.Вот и надо постоянно наблюдать. Я обнаружила, на что у моей аллергия только на 10 день...

**Kiss** » Ср апр 05, 2006 4:50 pm

Matador
Вы худете? -) если да, то бананы и зеленые яблоки очень :!:

калорийны (наравне со свининой). Можно есть другие явлоки, а бананы исключить.

**Matador** » Ср апр 05, 2006 5:23 pm

Kiss, Я как-то вначале после родов похудела и все, а теперь остановилась

. От бананов отказаться не могу - страсть как люблю

А про яблоки - не знала, что они калорийные :oops:

**Willi** » Пт апр 07, 2006 1:40 am

а я считаю что все нужно есть. у меня несколько раз были высыпания на личике у дочки, ничего пережили. и кетчупы едим, и спрайт пьем, и мандарины, и ананасы и пиццы и майонезы.

удачи всем и не болейте.

Питание кормящей мамы.

Питание кормящей матери.

Кто сейчас на конференции