Н@Та писал(а):Ой девоньки,а я уже прям не знаю что и кушкатьто нельзя,это нельзя,а хочется какого то банального разнообразия
Пробуй по-тихоньку вводить в свой рацион разные продукты, которые ты кушала ДО рождения дитя - и наблюдай за реакцией. Ведь в рекомендациях обычно перечисляют то, что МОЖЕТ вызвать аллергию, а вдруг не будет никакой реакции? Ведь если у подруги аллергия на цитрусовые ,то это не 100% что у тебя тоже она будет. Мне свеквроь срауз после родов позвонила и сказал, чтоб я ни в коем случае не ела сгущенку - только потому ,что у соседского внука жуткая аллергия на нее... Но как соседский внук связан с МОИМ ребенком?
Я сначала тоже осторожничала, но сейчас ем все подряд, что хочется - ну конечно в разумных объемах
Вроде, ттт, нормалёк. Если на что-то деть реагирует - например, поела слив - дитё с животом мучается и стул зеленый комочками со слизью - больше не ем.
Когда заморачивлалась что есть, что не есть, нашла хорошую мыслю - ведь ни одно животное, родившее дитеныша не меняет свой рацион питания. Почему же люди тогда должны?
И еще - если вы сейчас будете оберегать дитё от неких продуктов ,то появление аллергии или другой реакции на них более вероятно в позднем возрасте. То же и про нитраты-петсициды и ты пы... Пусть деть по-тихоньку привыкает к нашей суровой действителньости. Ведь всю жизнь вы не сможете его оберегать от тех или иных продуктов
, из того, что я считаю съедобным
зато я стала не просто перекусывать, а именно завтракать, обедать жидким и тп
