Как вы боретесь с раздражительностью?

[Лапышка))))]

Девочки, я не могу себя контролировоть. УЖАС.
На улице и в транспорте все раздрожают меня((((((((.
Сегодня в метро меня тетка все пихала и пихала своими сумками в вагоне, а когда все начали выходить берет и талкает меня. Если честно я испугалась что упаду на животик. Но все нормально. Я к ней подшла спросила все ли у нее хорошо с головой на что услышала нереальную брань (а с виду совершенно нормальная тетка, ухоженная) И я не вытерпила дала её затрещину. Ну и началось(((((((((. В конце концов моя взяла (слава богу что только потолкались без особой драки). Когда разошлись слезы текли не переставая, так жалко себя стало(((((

[Zazi]

Еще вариант: пойти поубивать монстров в компьютерной страшилке. Но это если хороший компьютер, который не излучает, и плоский монитор....

А так - поорать неплохо. На собаку, например, а потом ее же приласкать. На соседях тоже полезно отрываться. Вредных. Наша соседка ноет, что собака периодически лает, так я хочу ее рожу увижеть, когда я с пузиком продефилирую. Надеюсь, моментально съедет. У нее спальня будет соседняя с будущей детской. Вот ужо отоспится!!!

На самом деле глупо ожидать понимания от кого-либо кроме мамы. Я просто с ума схожу: это ж и меня мамуля так носила.... Переживала..... Пошла рыдать.... у-у-у-у....

[Victoria V]

Oi Devochki kak mne mami seichas ne xvataet ona daleko za okeanom.I mne kajetsya poetomu menya vse ewe silnee razdrojaet,ya bi vsex razbombila,postoronnie voobshe razdrojayt.Toja dumay o tom chto seichas zakladivaetsya xarakter i perejivay starays sebya yspokaivat, vot:( K mame xochy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Золотова Ирина]

Victoria V


ты знаешь, а я наоборот от мамы хочу! она - объект моей раздражительности!! вот

[Алевтинка]

А я вообще заметила,что беременна по своему внутреннему состоянию(повышенная нервозность).Пришлось своему другу обьяснить свое состояние,теперь меня такой и принимает.И еще одно:секса совсем не хочется,защита наверное своя своеобразная.

[Гость]

Заглянула в эту тему поискать ответ на топик. Тоже стала раздражительная, правда, на работе всех построила, включая ген.дира. Но понимаю, что ничего хорошего для меня моя нервозность не приносит, пусть и для работы хорошо. Вот вторую неделю на больничном, спокойная, как удав. Но это, понятно, не выход. Хочу попроситься на домашнюю форму работы, может, пойдут навстречу. А то на работе все жутко раздражают, в метро сегодня поехала анализы сдавать - испсиховалась про себя. Особенно когда внесли в вагон (это в 10.30!) и стали вдавливать в глубину, я еле живот прикрывала. И понимаю, что бесполезно к кому-то привязываться с темой "Осторожнее, с ума сошли, что ли?", в ответ получишь такое, что не рада будешь. А даже если и выйдешь из перепалки победительницей, то все равно гормонов стресса в кровь выплеснешь немеряно. Бедные женщины, каждой орден давать надо!

[neznakomka3101]

Вот вот девченки эта раздражительность меня уже тоже бесит.Прямо из за пустяка могу изойти на г....И главное отойти сразу никак не могу.Хотя пытаюсь.Может надо волерьяночки попить?Для успокоения.

[Elenka_]

Мне врач в ЖК сразу сказала: если нервничаете - пейте валериану или пустырник. Видимо, с этой проблемой все сталкиваются, раз она, такая обычно молчаливая, сама предупредила.

[neznakomka3101]

Мне врач в ЖК сразу сказала: если нервничаете - пейте валериану или пустырник. Видимо, с этой проблемой все сталкиваются, раз она, такая обычно молчаливая, сама предупредила.

А врач вам не сказала допустимую дозировку?Там вроде сколько то капилек в водичку капать надо.

[kalambur4ik]

С нервишками - кошмар. Муж терпит, хотя стараюсь изо всех сил не злоупотреблять. Тяжко бывает с дочей, нетерпеливая я стала, стораюсь чаще улыбаться и выходить выпускать пар в другую комнату. Если на чужих (взрослых) можно и наорать, то на чадо свое - ну никак не хочется. Сейчас мне кажется получше получаться стало и иногда, несмотря на ее проказы, вместо строгого выговора, пойду и сделаю фруктово-молочный коктейль: все сидят и потягивают довольные, неприятности забыты. А нравоучение, что так делать нельзя, прочитаю на спокойную голову - больше толка будет.

[Orchi]

U menja do 4 mec, beremennosti bilo chto-to sovsem nanormalnoe,plakala kagdiy den, postojanno hotelos chto-to s soboi sdelat, to ruki porezat,to eshe chto-to,bila ochen razdragitel`noi,a potom v odin moment vse ischezlo. vot tak bivaet

[аленка_*]

а у меня раздажительность сама собой прошла, уже неделю мне все пофигу, стала ленивой амебой

[Эва]

Я могу так крикнуть на мужа, особенно когда за рулём, а он мешает, что он пугается и издаёт звук "Пссссс" (типа обдулся от страха). Условный сигнал, что я перегнула палку.

А вообще всё время вспоминаю сценку из сериала "Друзья", когда Фиби перед родами то кричала на всех, то плакала, то истерично смеялась. Девочки её аккуратно спрашивают, как она борется с перепадами настроения и получают ответ:"А никак! Их у меня ещё не было!!!". Вот так и мы

[Coccinelle]

Я не могу сказать, что у меня нервозность повысилась очень уж сильно.... беременность вообще меня только радует - никаких испытаний, никаких неприятных сюрпризов (тйфу-тйфу-тйфу), но вот вчера первый раз я че-то повысила голос несколько раз и мне показалось, что от меня пар пошел!..... Но в ту же самую минуту, мне казалось, что это не я, вернее, как будто я, но я себя же видела со стороны и была в шоке - что это я????? Ну вот.... довела себя до слез. Но понимала, что я не права, заводиться мне было не с чего. . . Мне помогло. Я постораюсь себя контролировать в будущем.

а у меня раздажительность сама собой прошла, уже неделю мне все пофигу, стала ленивой амебой

А у тебя , я смотрю, беременность прогрессирует не по дням, а по минутам. У тебя только 6 неделек, а у тебя уже и животик есть и нервозность прошла неделю назад....

[Coccinelle]

А ещё меня лично очень успокаивает музыка. Если конкретно, то Cesari Evora, альбом Anthologie. Всем очень рекомендую!