Надин писал(а):Я очень за вас рада!! Вашему папочке- так и дальше держать!!
Spasibo bolsoe!!!
Надин писал(а):Дети - такое счастье!!!

Nadin, a wi use bili u wratsa ili ese net?

А много кушать - не вредно?
Сообщений: 74 • Страница 3 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Spasibo bolsoe!!!
![]() Nadin, a wi use bili u wratsa ili ese net? ![]()
Lida
Еще пока не была... завтра планирую сходить!!! ![]() Любовь - это песня, испоняемая двумя сердцами в унисон...
![]()
Ограничивай! Не потому,что можешь стать пухленькой и не похудеть никогда,а потому,что ты малыша так в себе раскормишь.Я сейчас 2-м хожу,а когда 1й раз была беременна тоже ела без ограничений,и ночью вставала! Мне врач моя говорила,ребенка раскормишь-рожать трудно будет! А на родах я ее слова вспомнила!Родила 4050,ну трудно было,благо акушерка хорошая попалась! А так- у крупных деток возрастает возможность родовой травмы-тебе она надо? Это посещения нервапотолога и твои испорченные нервы-в лучшем случае. О плохом не будем... Так вот-я сейчас если сильно хочу-только фрукт могу съесть.А так- ем по правилам-завтрак,обед, полдник,ужин. Главное-разнообразие! Где-то читала,что малыш в животике если мама ночью не встает, привыкает и не просит кушать.У меня кажется получилось такое воспитание.Я неделю повертелась с урчанием в животе,а сейчас все ок.Ночью-тишина!А с первым малышом до последнего ночью ела.Во как!
Re: А много кушать - не вредно?Ограничивать себя в еде конечно не нужно.Но и стараться есть за двоих тоже бесполезно. Я например просто изменила свой рацион.Сократила мучные продукты питания,увеличила молочные ,фрукты,овощи,салаты.Делаю гимнастику,гуляю,когда хорошая погода по 2 часика. Очень нормально пропорционально прибавляю в весе.
8-12 кг( при изначально нормальной массе тела до Б,а при полноте уже врач говорит точнее сколько можно). Мне как худой до 15 кг разрешил набрать,правда чувствую навряд ли уложусь в это ![]() ![]() ![]() ![]() Цельтесь в луну!Даже если вы промахнётесь,вы всё равно окажитесь среди звёзд!
10-11кг.
ДЕВОЧКИ!! ешьте на здоровье много вкусного и полезного
![]() ![]()
у меня такая же история сначала была, но потом тошнить при чувстве голода перестало, где-то месяца в три
Блин, и я сутками ем! А если не ем сильная слабость начинается! Я тоже мало вешу. Всего 45 кг. Набирать? Не набирать? А кушать очень хочется!!!
Конечно кушать,только надо стараться полезное кушать. :wink: Мой Ютуб канал о моде, стиле, жизни в Италии РЕКЛАМА://youtu.be/w7aG0OEzuuw
Сообщений: 74 • Страница 3 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Вернуться в Питание в I триместре Кто сейчас на конференцииСейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |