Проблемы со сном, мучает бессоница

**Камелия** » Чт янв 04, 2007 8:02 am

Я уже давно стала плохо спать, в тулик бегаю по 5 раз за ночь и просыпаюсь рано. А вот уже вторую ночь не сплю вообще. Вчера бродила по квартире с 4-х утра, не знала чем заняться. Сидела и в окно смотрела на полнолуние. Думала может это из-за луны у меня ребенок черезчур активным стал и пиннается так, что спать невозможно. А сегодня встала в 5.30 не могу больше лежать, и решила делом полезным заняться, тесто поставила. Сейчас поднимется и буду пироги печь. А что мне еще делать? Муж то спит сладким сном!

А я вот мучаюсь. Не знаю с чем это связано?
Я вроде читала что такое бывает перед родами, как вроде материнское беспокойство, но мне-то еще рановато.

**Гость** » Чт янв 04, 2007 9:20 am

А мой сын ложится спать со мной,когда муж в ночь.А мне так хочется поспать одной!Сегодня практически не спала-переворачиваться больно,Сашка толкает.Собака приходит и ложится между нами!Кошмар!Поспать могу только днём. :shock:

**LadyBird** » Чт янв 04, 2007 9:23 am

Это была я!И всё это началось у меня где-то месяц назад.Или чуть больше.

**Гость** » Чт янв 04, 2007 2:24 pm

девочки встреча форумчан обычно проходит днем,так надо ее перенести на ночь все равно неспим!!!! так хоть с пользой

**Гусейнова Татьяна** » Чт янв 04, 2007 4:38 pm

Я уже перепутала, где день, ночь и т.д. и т.п.

уже не 2-3 раза в туалет за ночь, а я не знаю сколько... уже не считаю!!!! Хотя животик еще не опустился....

Так неудобно, перевернешься, через 5 минут, так уже тоже неудобно... :evil:

А когда говорят, что сейчас курорт для меня... Я ВООБЩЕ В ШОКЕ :shock:

Что же будет дальше? :laugh:

**Лапышка))))** » Чт янв 04, 2007 6:09 pm

Мой сейчас уехал отдыхать на 10 дней..и теперь я одна в квартире. Раньше он меня укладывал спать, а сейчас не кому

вчера не могла уснуть до 5, и то потом 3 раза бегала в туалет и еще к этому у меня начался тонус..............за ночь 3 раза живот схватывает........вокруг меня ВСЕ подушки нашего дома, непомагает........Боже когда это все закончиться......................................

**Natalie_Kh** » Чт янв 04, 2007 8:54 pm

Для меня ночь вообще какое-то адское время: мало того что в туалет носишься как ошпаренная, еще почему то потеть извиняюсь как слон стала!!!!!!! Просыпаюсь от того, что мокрая вся и вокруг все мокрое!!!

А самое обидное, что муж рядом лежит и спит как сурок, и все ему удобно и хорошо :laugh:

**Камелия** » Пт янв 05, 2007 2:52 pm

А я сегодня ни разу за ночь в тулик не встала, проснулись с мужем в 10 утра, кайф! Зато как увидела свои ноги! :shock:

Так отекли! Вот блин думаю, лучше бы в туалет ночью побегала.

**LadyBird** » Вс янв 07, 2007 2:45 pm

Засыпаю в 3.00.Просыпаюсь в 9.00.Днём не могу поспать -то муж,то Сашка,то Тошка.Надоели уже все.Хоть бы Сашка в школе был,а то каникулы.

**Утенок** » Вс янв 07, 2007 7:53 pm

а я немогу уснуть до 3 часов а потом проснуться немогу рано.а если проснусь, то в три дня уже валюсь спать опять. никак немогу режим соблюсти для себя.

**Лапышка))))** » Вс янв 07, 2007 7:56 pm

Я все таки решила попить валерьянку :oops:

не могу уснуть и все хоть убейте :oops:

. Но нашла себе занятие........собирать паззл......купила себе недавно с щенятами...........и вчера прокляла все на свете :laugh:

.....они все одинаковые на мордочки, а их там 16 штук :shock:

**chucha** » Вс янв 07, 2007 11:26 pm

Лапышка))))
вот это гимор ты на свою задницу та прикупила, :laugh:

хотя возможно как то это и успокаивает

**Камелия** » Пн янв 08, 2007 10:42 am

Лапышка)))) а я наоборот так с этими пазлами заморачиваюсь, что не могу оторваться от них, сидеть могу хоть до утра, для меня это точно не снотворное! :laugh:

**Яна1509** » Вт мар 27, 2007 6:55 am

Девочки,нам 33 недельки и дальше уже так продолжаться не может я совсем перестала спать,то жуткая ерундаграфия,потом кошмары а теперь вот вообще не сплю.валерьянка не помогает,или может я мало ее пью?пила 1-2 таблетки и то не регулярно.лежу по 5-6 часов без сна,встаю,провожаю мужа на работу и опять не сплю,а усталость накапливается так много еще нужно сделать а сил нет.врачу говорила-ей по барабану,ничего вразумительного я не услышала.где-то читала о мелисе-травке успокаивающей,но все время забываю врача спросить и поэтому не пью.КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ с БЕССОНИЦЕЙ?!?про молоко с медом не пишите-испробовано мне не помогает,может я просто псих=одиночка и в моей голове просто слишком много лишнего и этот хлам мешает спать.поделитесь своим мнением.

**Лиси4ка** » Вт мар 27, 2007 7:58 am

Яна1509, Привет!
Я толкового сказать ничего не могу, у меня не такой проблемы наверное потому то еще работаю. После нее спится так сладко..........это самое лучшее в моей работе :laugh:

Но когда мне не спится - меня очень книга усыпляет.................. одну книгу так читаю уже полгода :laugh:

Я тебе очень сочувствую, представляю как ты измучилась. Может нужно находится почаще на свежем воздухе, и погода этому соответтвует, гуляй, ходи побольше..........

Проблемы со сном, мучает бессоница

Re: Стала плохо спать

Бессоница и как с ней бороться?

Кто сейчас на конференции