Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

anex писал(а):А мы на мяче еще и укачиваем дитятю - очень хорошо помогает

Если бы не мяч, я бы, наверно, застрелилась от укачиваний Спасибо тому, кто мне подал такую идею И маме намного легче малыша качать, и ребенку, на мой взгляд, намного привычнее.. Все-таки, когда он в животике был, при маминой ходьбе как раз такие же покачивания получались по крайне мере у меня ребенок от укачивания на мяче засыпал намного быстрее, чем от качания из стороны в сторону.
Еще маленькая хитрость - если, когда укачиваешь, упереться коленками в диван (например), то нагрузка на ноги будет еще меньше и, соответственно, качать станет еще легче

Гость писал(а):как вы удерживаетесь на этом мяче?! я и до беременности не могла на нем усидеть, он выскальзывал, а счас так вапще... Посоветуйте, может лучше взять с рожками, бывают такие детские, чтоб дрежаться за "рожки" и прыгать на нем?! Или нам рожки мешать будут

Диаметр мяча подбирают в зависимости от роста. У меня рост 178, для меня "нужный" диаметр - 75. И сидеть на нем удобно, и упражнения делать
А еще есть мячи с системой "антивзрыв"

Мне тоже сказали, что надо подбирать по росту у меня 164 и мяч 65см в диаметре, покупала в спортмастере, фиолетовый и тоже антивзрыв. Правда что-то редко я на нем занимаюсь, но при болях в пояснице помагает, надеюсь когда малыш родится его буду качать и заниматься. Кстати подруга купила специально для малыша, 45 см и с рожками, говорит, что с рожками оч. удобно она его (1-2 мес. малышу) между этих рожек как раз и кладет.

Caitlyn писал(а):Если бы не мяч, я бы, наверно, застрелилась от укачиваний Спасибо тому, кто мне подал такую идею И маме намного легче малыша качать, и ребенку, на мой взгляд, намного привычнее..

Незаменимая вещь! Во время беременности делала все дела по хозяйству только сидя и качаясь на нем, больше ни на чем неудобно было! В родах - чудесная штука, очень-очень помогает на схватках. Сейчас подкладываю пеленочку и малыша на нем качаю, а еще ребятенкам гораздо удобнее на нем голову учиться держать, чем на ровной поверхности.

я занималась с малышкой на таком мяче. массажистка посоветовала

dumka писал(а): а еще ребятенкам гораздо удобнее на нем голову учиться держать, чем на ровной поверхности.

интересно....

а у меня дочка на нем прыгать любит, я ее за руки держу и ногами придерживаю мяч.