Miledy писал(а):Главное не забывай правильно дышать. Единственное после такого дыхания, я потом целый день хрипела А вот пить мне не разрешили.
и мне пить не разрешили - это чтоБ не описалась. Я губы смачивала. и ПИЛА всю ночь после родов
хорошо в палате в холодильнике вода была.
вообще - главное - ДЫШАТЬ чем чаще и усердней - тем лучше, обезболивает и помогает НЕ тужится, не ОРАТЬ и НЕ лежать на спине - РЕАЛЬНО БОЛЬНЕЙ.
это ВСЕ, что я вспомнила рожая из МНОГОЧИСЛЕННЫХ рекомендаций, статей и рассказов о родах. МНЕ помогли эти 3 правила - НЕ порвалась, НЕ резали. Довольна!
ДЕВОЧКИ - всем УДАЧИ
Последний раз редактировалось
Снег Вт ноя 21, 2006 4:39 pm, всего редактировалось 1 раз.