Мадинка, поздравляю с пополнением!!! Очень понимаю тебя и сопереживаю. Тяжело только первые полгода, потом (если приучишь к режиму) пойдет как по маслу.
Итак, выбери оптимальный для себя и детей режим дня, желательно расписать и повесить на стену (у меня он висел между детскими кроватками). У нас первое кормление было в 6-7 часов утра (когда перевела на 5-ти разовое, было в
. Приходилось и ночью вставать докармливать. Пусть все будет в одно время, изо дня в день приучай их организмы к режиму. Сама тоже придерживайся этого, спи и ешь регулярно, домашние дела тоже распиши. Моя проблема заключалась в том, что живу я в своем доме, никакой стиральной машины-автомат (вода привозная), стирка и мытье вручную...
Не забывай про себя, это мой дружеский совет, не изматывай себя (я сильно похудела за первые полгода после родов). Возникают вопросы - задавай, отвечу с удовольствием!!! :wink: