Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Девочки, расскажите, чем вы кормите деток на полдник? У меня ребенок жуткий аллергик и в рационе его очень мало продуктов.. поэтому раньше такой вопрос не стоял.. на полдник у нас была исключительно картошка (пюре, целиковая, в мундире короче как в фильме "Девчата") естественно она ему уже поперек горла.. сейчас сдали кровь на аллергены, ждем результатов.. надеюсь будет списочек допустимых продуктов побольше связи с этим вопрос, что и в каком объеме едят ваши детки в это время и как вы это готовите? питание у нас 4-х разовое:
9-завтрак
13-обед
17-полдник
21-ужин

мы на полдник почти ничего не кушаем. просто "перекус".
например: булочка с кефиром. либо банан с йогуртом. либо творожок, апельсинка или яблочко с соком и печеньем. вот так в принципе. Полдник у нас тоже в 5.

Гренки, омлетик, йогурт питьевой

Poisongirl писал(а): банан с йогуртом

а йогурт какой? ты их смешиваешь?
Пушистик, расскажи как гренки делать?

Kolibri писал(а):а йогурт какой? ты их смешиваешь?

нет, банан грызёт и йогуртом питьевым агушей запивает потом

Kolibri, у нас полдник тоже в 17....но бывает и позже....где-то в 18, и Миха сразу ничего не ест. только спустя полчаса после сна.
Когда просыпается рано и в духе, то даю сырники, фрукты или фруктовое пюре....а иногда просто сок или компот.

у нас творог+фрукты, иногда грызет еще печенье или хлебец

Kolibri писал(а):расскажи как гренки делать?

да делаю также как и нам взрослым, яйцо + молоко немного солю чуть-чуть, отрезаю у хлебушка все корочки, обмакиваю в смесь яйца и молока и поджариваю немного...многие могут здесь сказать что ребенку жареного нельзя..но мне все равно..ребенок по другому ни яйца ни хлеб не ест..

мы на полудник тоже просто перекусываем.. часто фрукты или фруктовые пюре, йогурт..

Девочки, спасибо за ответы во все пишут фрукты.. а сколько ребенок съедает за полдник? пока не наестся или все таки есть норма?

Kolibri,
я особо не парюсь над этим.. могу дать 1 яблоко, пол банана и мандарин...
смотрю по аппетиту.. бывает , что и яблока бывает достаточно

Kolibri,ну фрукты...яблочко режу дольками и банан могу та дать или порежу тоже..сколько съест столько съест, остатки сама доедаю

Kolibri писал(а):а сколько ребенок съедает за полдник? пока не наестся или все таки есть норма?

советовалась с диетологом по этому поводу....говорит что париться особо не стоит если ребенок не ест в полдник...можно просто попить дать компот или сок, а за ужином он потом наберет, разумеется ужином придется кормить пораньше. Многие детки на полдник не едят.

златовласка, у нас наоборот.. слона съест вот вчера, на полдник съел картошку с мясом, сыра грамм 50 и 2 мини банана, приэтом еще и чаем запил.. банов и сыра еще бы съел, он это дело просто обожает.. я конечно не даю.. тем более с нашем дерматитом.. при этом он и на ужин тарелку каши съедает большую!!!

Kolibri,
радуйся, что у сына есть аппетит.. некоторые совсем не кушают ни завтрак, ни обед, ни ужин... а полуднике молчу вообще..


у нас тоже багатырский аппетит.. поесть всегда не дурак... но я просто контролирую каллорийностью пищи, чтоб и не переедал..
если обед был поздний и каллорийный, полудник очень легкий.. а ужин средний.. или наоборот.. если обед был так себе.. то ужин может быть плотнее...
все индивидуально.. аппетит в тот или другой день, активность, настроение, здоровье..