Re: Шалят нервы
Добавлено: Ср ноя 24, 2021 3:05 pm
murrka писал(а):millka писал(а):LavandaE писал(а):Мда, тяжело, конечно. Может попробовать медитацию или что-то подобное, чтобы дома успокаиваться и абстрагироваться?
Давно как-то пробовала медитировать, абсолютно не мой вариант.
Надо уметь отключиться, насколько я понимаю этот процесс.
Да, убрать все мысли, и т.п. Я не смогла.