Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Лилочка писал(а):так зачем тады в магаз ходить...веде Е есть

ну Е не везде есть, а вот всякие вредные вкусняшки да они там с Е ого-го сколько....

Особенно во время Б надо к особо тщательно изучать что на продуктах написано, и в остальное врем конечно и стараться свести к минимуму употребление таких продуктов. У меня муж так вообще как я тока забеременела на этих Е помешался, в магазине над каждым продуктом стоит изучает.

Я всегда думала, что такие добавки вредные все по определению, а оказывается, есть более или менее вредные? Но без них, кстати, действительно не производится продуктов никаких.

Не все Е вредные. Есть и полезные, и нейтральные.
Если погуглить, то все найдется:)

Brunika писал(а):

Лилочка писал(а):так зачем тады в магаз ходить...веде Е есть

ну Е не везде есть, а вот всякие вредные вкусняшки да они там с Е ого-го сколько....

сейчас производители стали хитрее - они вместо Е пишут полное название ингридиента, а ты ж их всех в лицо не знаешь.... поэтому везде они есть, везде!

Не все Е одинаково вредны. А есть такие, что полезны.

Fireflika писал(а):Не все Е одинаково вредны. А есть такие, что полезны.

не знала, что Ешки могут быть полезными!

АшАНетКа писал(а):

Fireflika писал(а):Не все Е одинаково вредны. А есть такие, что полезны.

не знала, что Ешки могут быть полезными!

Ну вот, смотрите, есть такая штука - пропиленгликоль, пищевая добавка Е1520 - влагоудерживающий, смягчающий и диспергирующий агент, используется, например, при промышленном производстве фруктовых желе, мороженого.

Очень полезно, спасибо

Я вообще раньше боялась всех Е, когда состав читала. А оказывается одно Е другому рознь, есть и вполне съедобные, так что в этом надо разбираться.

Romachka писал(а):Я вообще раньше боялась всех Е, когда состав читала. А оказывается одно Е другому рознь, есть и вполне съедобные, так что в этом надо разбираться.

Есть и полезные, например:
E100 Куркумины
E101 Рибофлавин (Витамин B2)
E106 Рибофлавин-5′-фосфат натрия
E300 Аскорбиновая кислота (Витамин С)
E306 Концентрат смеси токоферолов

Bratana писал(а):

Romachka писал(а):Я вообще раньше боялась всех Е, когда состав читала. А оказывается одно Е другому рознь, есть и вполне съедобные, так что в этом надо разбираться.

Есть и полезные, например:
E100 Куркумины
E101 Рибофлавин (Витамин B2)
E106 Рибофлавин-5′-фосфат натрия
E300 Аскорбиновая кислота (Витамин С)
E306 Концентрат смеси токоферолов

Вот-вот, я тоже про это слышала

Romachka писал(а):Я вообще раньше боялась всех Е, когда состав читала. А оказывается одно Е другому рознь, есть и вполне съедобные, так что в этом надо разбираться.

Именно. Надо всегда разбираться, а не бояться всего подряд.

Не все Е вредные, но в наших продуктах есть вещества намного вредней всяких Е, так что придерживаться нужно правильного питания при выборе продуктов, но всего то мы не знаем, что добавляют нам в продукты на самом деле.