Однозначно стоит пытаться самой. Пробуйте все способы , даже самые нелепые на первый взгляд zaberemenet-svyatye-РЕКЛАМА. Ну а потом ЭКО, в случае неудачи.
но эко это не панацея. В таких случаях должен врач решать, как долго можно заниматься ожиданием "типа какие-то места или какие-то гадалки, или типа само прийдет" Да, прийдет - если психологическое бесплодие. Но не прийдет в любом другом случае - если трубы непроходимы, они и останутся непроходимыми. Если генетика, то можно и на Луну полететь, а пока не сделаешь ПГД или ПГС НГС (хотя тоже не гарантия, но все-таки), то результатов не будет. К тому же учтите, у женщины уменьшается яичниковый резерв, у мужчины ухудшается качество спермы с возрастом. И то, что на определенном этапе можно решить фармакологически или даже минимальной стимуляцией, после такого ожидания просто может окончиться не только эко, а эко с донорской или даже сурмамой. К тому же, чем старше тем меньше процент удачного эко. Ну и потом, не то что в случае неудачи, а то что без детей совсем можно остаться.
Поэтому найдите опытного и хорошего врача, и на основании анализов обсудите все возможные варианты, их плюсы и минусы.