Страница 3 из 17
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 9:13 pm Умка
Tifony
ну да, не жрать вредного, махать ногами и побольше сексу
эх, кто о чем, а вшивый....
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 9:24 pm Coccinelle
nnn писал(а):лишние кило покоя не дают
Устраивай один разгрузочный день в неделю и кг в неделю будет тебя покидать!
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 9:56 pm Гость
Умка
Coccinelle
ага, я если разгрузочный день устрою, то за следующий +2 наберу
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 9:57 pm Tifony
Anonymous писал(а):Умка Coccinelleага, я если разгрузочный день устрою, то за следующий +2 наберу
енто была я
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 10:03 pm MARIAM
Умка писал(а):и сброшу - да здравствует диета Мухиной
а вот с этого момента поподробней,пожалуйста.
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 10:18 pm Rassto
3 дня-кефирных, по 1,5 литра в день 1,5-3кг уйдет-правда я не выдерживаю/:):):)
Вот все говорим меньше жрать надо, так вот я нажралась как назло овощей, потом чайку попила, и опять наелась овощей-ну какие тут похудания. Благо я сладкое не очень люблЮ., и хлеб практически не ем:):):) но без соленого не могу
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 10:52 pm Карамель
Нет, все эти таблетки - фогня, извините, конечно! Я сидела на одних, от которых постоянно хотела пить,но совершенно не хотелось есть.Толку-ноль. Выходит вода,руки-ноги трясутся, сил нет никаких - желание лечь и лежать.И не разговаривать. Потом села на 13-ти дневную японскую диету, по которой обещали, что вес будет держаться в норме 2 года. Но проверить не успела, как только похудела, так сразу и залетела. Во время беременности набрала 14, вышла из роддома с привеском в 8 кг.Пока кормила наж**ла еще 10. Сдала кровь, ела только разрешенные продукты, минус 8 кг. Сейчас сижу на игле в ухе -5. Осталось каких-то 10...Но поняла одно - легко наедашь - трудно сбрасываешь. Как говорится, без труда - не вытащишь ничего из пруда! Диета и физические нагрузки - вот теперь мой девиз. Не травитесь, не мучайте свой организм. Надо просто закрыть рот, и вес будет уходить!!!
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 10:54 pm nnn
Умка писал(а):а я хочу 30...... кто больше? :wink:
и сброшу - да здравствует диета Мухиной
А что это за диета?
Добавлено:
Ср ноя 01, 2006 11:34 pm Rassto
Карамель писал(а): 13-ти дневную японскую диету
вот про это расскажи плизззззззз
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 12:01 am Kiss
nnn писал(а):Девочки поделитесь мнениями кто "за", кто "против"
Если кто пробовал то какие и каков результат Интересно для себя, а то лишние кило покоя не дают
это вредно.
И не всем помогает. Лучше не пробуй! Счас многие худеют по Кремлевской диете - о ней ты можешь узнать из газеты КП или книги Е.Черных Кремлевская диета. Это безопаснее.
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 3:03 am мамаКатя
Катерина76
Мне скинь пожалуйста,можешь в личку,,можешь по аське 209-895-048
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 7:28 am Miledy
очень много диет здесь:
РЕКЛАМА://РЕКЛАМА/diete/
а японская диета хорошая, но очень жесткая... хотя у меня муж
выдержал, и сбросил за 2 недели 8 кг
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 8:13 am nnn
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 10:04 am Rassto
ой девчонки я даже вчера своё пузо сфоткала:( так противно уже смотреть стало:(....но скоро пойду в бассеен и в сауну потом еще на тренировки:)
Добавлено:
Чт ноя 02, 2006 10:07 am Miledy
Rassto
а ты распечатай эту фотку, и повесь на холодильник, чтобы как вечером подходишь к нему, и сразу не хотелось есть...
я так и хочу сделать, а то тоже уже надо худеть
