Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Девочки, мне убрать нужно 8 килограмм (это максимум), сидела на луковом супе, вначале хорошо шел, но на третий день оскомина набилась, не лезет он мне в рот, хоть ты тресни, на пятом дне не смогла, сошла с дистанции. Сельдерей мощный диуретик, но показан не всем, например тем у кого оксалатная кристаллурия, он в списке запрещенных. У меня муж и младшая дочь такие , им ваще листовую зелень нельзя. Скинутые два кило вернулись скоро. А диета на любителя, некоторые нахваливают, но я на нее больше не сяду.
Таблетки никогда не пробовала, но вот диетическое питание - да. Называется сундучок "худеем за неделю". Девятого мая начинается убывающая луна, значит в понедельник можно активно начинать!

Zevinda писал(а):Называется сундучок "худеем за неделю".

было дело питалась... правда особо эффекта не заметила, а через неделю есть это уже сложнее.. бросила

Юта, а мне вот интересно, вы продукты из списка разрешенных дополнительно ели? Какой рацион ели, традиционный? И почему потом было трудно продолжить? Я взяла мясной сундук, а по акции в подарок японский дали (или наоборот, они были вместе упакованы), в отзывах почитала, что меню этих рационов самое вкусное и разнообразное

Zevinda
я ела мясной и больше ничего не ела.. ну чай кофе еще пила
еще ела обычный традиционный
японского тогда не было
но вкус я вам скажу все равно специфический)))

Юта, традиционное и мясное - одно и то же.
А запах у сублимированных продуктов всегда есть и честно скажу, он мне нравится , для меня важно, что состав натуральный, если бы были искусственные ароматизаторы, пахло бы вкусно, маняще, но вредно (у меня глютомат страшную чесотку вызывает).
Прикупила разрешенные овощи, буду жевать, чтобы рот занять

Zevinda
да?) я чесна не помню что там было, точно мясо было.. просто сейчас видов больше и диабет меню и вегетарианское
начит я 2 или 3 сундука съела обычных традиционных
вот кисели у них мне очень понравились)))

Юта, да кисели мне тоже нравятся, по моему правильный ход - разнообразить вкус пищи - специи, сладкое, соленое, не скучно
Ну что, скажу что первая неделя пролетела на ура, завтра взвешусь, напишу результаты и буду кефиром упиваться на выходные, кашку с фруктами сварганю, в общем отдохну

Привет! В общем так, за пять дней на сундуке похудела на 3 кило. Больше всего подтянулся живот, остальное равномерно по телу. Талия уменьшилась на три см, а вот плечи так и не хотят худеть, это у нас наследственное наверное, в самую последнюю очередь сойдут.
На выходные я почти не отвесила, хотя много не ела, но ведь не набрала же! Сегодня села на вегето рацион, но к нему судака в фольге запекла, без специй и приправ, немного посолила. Если за эту неделю отвешу два кило это будет вери-кул.
Про спорт я не забывала - три раза тренировки и бассейн, правда уставала больше, но это и понятно. Вот собсно и все, удачи!

Zevinda писал(а): за пять дней на сундуке похудела на 3 кило

всем привет. сижу на диете 1 неделю. составила ее сама на особененостях своего организма и его поведения.
в общем ем все в маленьких кол-вах, кроме: мучного, сладкого, картофеля и бананов. совершаю пешие прогулки ежедневно. после 18-00 пью только кефир не больше 200г. а такжен 2 раза в неделю устраиваю "разгрузочные" дни (весь день на кефире.
за неделю минус 5 кг!

VikullaB писал(а):за неделю минус 5 кг!

а лишних кг скока?
ваще врачи не рекомендуют больше кг в неделю...

Cran, лишних 16 кг. ну уже 11 кг

Я тоже худею. Уже неделю не ем после 6. Минус 1,5 кг. До этого 2 года назад сидела на диете Кима Протасова. Минус 9 кг, у мужа - минус 16 кг. Не набирала 2 года. Попраилась после протола ЭКОшного. Неудачного. Готовлюсь к следующему.

Zevinda писал(а):На выходные я почти не отвесила, хотя много не ела, но ведь не набрала же! Сегодня села на вегето рацион, но к нему судака в фольге запекла, без специй и приправ, немного посолила. Если за эту неделю отвешу два кило это будет вери-кул.
Про спорт я не забывала - три раза тренировки и бассейн, правда уставала больше, но это и понятно. Вот собсно и все, удачи

а лишних кгшек скока? может вес упал из-за тренировок?
я вот тоже хочу попробовать этот сундучок, а он точно не вредный?
мне вот как раз 3 кг скинуть надо

Cran писал(а):этот сундучок

Cran
я тоже ела перед Б вес скинула нормально ..вообщем благополучно в итоге заБ Но мне очень сложно было на нем сидеть, есть охота Лучше конечно мясной, вкуснее...