У меня есть такая программка, но она в фитнесе... У меня карточка пластиковая, по ее коду я вхожу в эту программку на свою страницу, можно выйти из дома через интернет в нее (я пока не пробовала). Там вводятся все антропометрические данные, диета, упражнения в фитнесе и т.п. и она составляет график. Называется - вертуальный тренер.
Николина у меня есть программа-календарь Монстров , 4WomenOnly называется, мне очень нравилось, она предупреждает о начале М, овуляцию показывает, если интересно могу кинуть.
Мне вот интересно, кто-нибудь пользовался поясом для похудения который всё рекламируют Sauna Solution, вот хочу купить попробовать и не знаю стоит ли может кто пользовался или какими-нибудь другими?
Я пользуюсь магнитным поясом, он работает от сети. Сначала он греет, а потом создается бешеная вибрация. После него кожа красная, немного покалывает. Еще я пользовалась раньше поясом Vulkan. Эффект есть от этих поясов при условии, что пользоваться ими регулярно+упражнения+диета...
у мен были шорты с такого плана от груди до колен с эффектом сауны. Я старалась спортом в них заниматься, после получаса занятий все мокрое. Как помощь в борьбе с лишне весом, они эффективны + от целлюлита помагают, но не надо обольщаться, без доп усилий много не скинешь, особенно если речь идет о большом колличестве кг.