Прыщики на попе

**Fever** » Ср фев 20, 2008 9:57 pm

какие есть эффективные способы подтянуть мышцы попы? мне кажется у меня до родов была более упругая

**Rassto** » Чт фев 21, 2008 11:17 am

Fever писал(а):какие есть эффективные способы подтянуть мышцы попы? мне кажется у меня до родов была более упругая

думаю качать (спорт) и кремом для упругости кожи

**Fever** » Чт фев 21, 2008 12:36 pm

спорт то само собой хорошо. А вот что-нибудь для ленивых :oops:

чтоб 5 мин в день - и результат :laugh:

Там прыжки,например или приседания. Что эффективнее? Может у кого есть проверенный способ как в домашних условиях подтянуть попку?

**Оля-ля** » Чт фев 21, 2008 6:47 pm

Мне бы в см-ах не мешало бы попку сбросить что то она большая :oops:

ток я немножко ленива к спорту :oops:

**Rassto** » Вт фев 26, 2008 11:33 am

Оля-ля, Fever, :laugh:

какие мы все ленивые, девочки ведь красота то наша и требует жертв:) может все таки не будем лениться и подтянем свои попочки!!!

**krugoSVETKA** » Вт фев 26, 2008 6:20 pm

Мышка писал(а):Ыховакошка писал(а):
Меня вот мучает проблема Embarassed Crying or Very sad прыщиков на попе.

Меня тоже такая проблема мучает, при чем лет с 13, не знаю что с этим делать...
_________________

Попробуйте использовать антисептический скраб, массируйте раза 2-3 в неделю. Моя сестренка пользовалась скрабом для лица "Clearskin" от AVON - проблема исчезла! :twisted:

**Toma171984** » Вт фев 26, 2008 7:34 pm

krugoSVETKA писал(а):Попробуйте использовать антисептический скраб, массируйте раза 2-3 в неделю. Моя сестренка пользовалась скрабом для лица "Clearskin" от AVON - проблема исчезла!

Моя подружка тоже пользуется тем же, и в тренажерный ходит, но как перестаешь пользоваться, говорит, и все возвращается

А мне моя попа очень нравится, красивая, и подтянутая и никакие крема не нужны, я просто включаю музыку каждый день (сейчас реже, болею) и танцую, блин поверьте и приятно и никакого целюлита и попа класс и ноги тоже как накаченные, мой муж меня даже беременную ревнует

**krugoSVETKA** » Вт фев 26, 2008 8:09 pm

Toma171984 писал(а):как перестаешь пользоваться, говорит, и все возвращается

А у моей сестры все нормально, она для профилактики раз в неделю по-прежнему использует. А вообще, думаю, больше надо двигаться, меньше сидеть, чтобы не было нигде застоев, кровообращение было хорошим, и вести правильный образ жизни, питаться правильно, часто внешние проблемы с кожей - отражение внутренних проблем организма!

**Toma171984** » Вт фев 26, 2008 8:31 pm

krugoSVETKA писал(а):А вообще, думаю, больше надо двигаться, меньше сидеть, чтобы не было нигде застоев, кровообращение было хорошим, и вести правильный образ жизни, питаться правильно, часто внешние проблемы с кожей - отражение внутренних проблем организма!

C этим абсолютно согласна, так что не ленитесь, ради себя же - любимых

**Rassto** » Ср фев 27, 2008 4:50 pm

Toma171984 писал(а):так что не ленитесь, ради себя же - любимых

это точно, не поспоришь :twisted:

Прыщики на попе

Кто сейчас на конференции