ОБЩАЯ ТЕМА: Боль в спине

**Лили** » Вт дек 05, 2006 11:50 pm

Любашка писал(а):а я и во время беременности ходила в баньку

Да я слышала,что можно в допустимых приделах.Но после неудачных попыток страшновато было.Берегла мою козявочку.Зато я летом на пляже откисала и в море плавала.В роддом риехала все беременные белые как моли(несмотря на август месяц),а я с загаром.Так все думали,что я просто не русская и смуглая.На узи меня прямо и спросили,какой я национальности.

**Ляка** » Вт дек 05, 2006 11:52 pm

Лили

я тоже плавала
все окружающие выпячивались во все глаза, такое впечатление, что они беременную видят первый раз
:wink:

**Лили** » Ср дек 06, 2006 12:06 am

Ляка писал(а):что они беременную видят первый раз

Да,уменя всегда ощущения были, как-будто я в зоопарке,только как экспонат,а не зритель.И еще окружающих в шок водило , когда моя маська на солнышке вертеться и потягиваться начинала.Живот ходуном ходил.И самое интересное больше всего глазели женщины. :roll:

**Лапочка** » Вт фев 27, 2007 8:35 pm

У меня в последнее время стала ужасно болеть спина

прихожу с работы и не могу ни о чем думать, как о кроватке и массаже..ноет особенно внизу и потом отдает по всему позвоночнику... кто-нибудь сталкивался с таким? как лечить? :cry:

страшно становится, когда представлю, что же будет со мной при беременности (слышала от животика тоже спина болит)

**Лапочка** » Вт фев 27, 2007 9:31 pm

вот и у меня скорее всего от сидячей работы... может и правда гимнастикой разрабатывать спину...мостики разные

**olala** » Ср фев 28, 2007 2:06 pm

У меня отнажды так "прострелило" спину. Делала инъекции диклофенака и потихонечку прошло все.
Потом не было долго, а недавно как начала шея болеть сначала с одной стороны, я за диклофенак, проколола, прошло. Потом с другой стороны, а на следующий день вообше спину свело.Я думаю-диклофенаком не отделаешься, да и вредный он через чур.
Пошла к неврологу. Не буду говорить, что пришлось пережить в очередях в поликлинике, но на прием попала.
Она меня на рентген и лекарства выписала пока снимок готовится. Таблетки волшебные-с ними боль проходит и спать можно, а то вообще был кошмар.
Снимок показал, что грыжи нет межпозвоночной.
Тогда она дала мне схему с упражнениями для спины. Забыда сказать-у меня сколеоз!
И отправила в лечебно-физкультурный диспансер.
Я там и зарядку делала. Так смешно! Помните-по радио раз-два-три-четыре?
И на массаж ходила. И на иглоукалывание. Теперь отлично себя чувствую!
А еще врач сказала, что лучшее средство от напряжения спины и лечения ее-плавание.
А с моей кривой спиной надо в такой диспансер регулярно-как минимум раз в полгода-посещать.

**Лапочка** » Ср фев 28, 2007 6:33 pm

какие ужасы могут быть!! а какие упражнения нужно делать не опишите девчат? :oops:

**olala** » Ср фев 28, 2007 7:06 pm

Лапочка, ты уж прости-я не смогу тебе помочь

Лапочка писал(а):а какие упражнения нужно делать

Их много и я большинство не помню...

**Лапочка** » Ср фев 28, 2007 8:12 pm

жалко, ну да ладно, в выхи начну вспоминать школьную зарядку..нужно как-то вылечить спину..не нравится мне это

**olala** » Ср фев 28, 2007 8:59 pm

Лапочка, а почему ты не хочешь пойти по моему пути? Сходи к неврологу, тебя осмотрят и назначат лечение.Я ведь посещала диспансер в удобное мне время, не ночевала там.Все услуги по полису...

**Лапочка** » Ср фев 28, 2007 9:13 pm

olala,

да я все думаю само пройдет, не люблю я больницы

попробую позаниматься гимнастикой, если не поможет, тогда пойду

ОБЩАЯ ТЕМА: Боль в спине

Боль в спине

Кто сейчас на конференции