Вредные привычки

**chocolate** » Пт фев 16, 2007 6:09 pm

у меня мания к сладкому... просто кошмар какой-то. Даже не знаю как с этим бороться :roll:

**Галина86** » Пт фев 16, 2007 7:43 pm

Курю, но теперь всё меньше и меньше, бросаю. Постепенно получается.
Ну, ещё матом, бывает, выскажусь...
И ещё бутербродничаю, никак не приучусь правильно питаться

**Фунтик** » Пт фев 16, 2007 8:12 pm

Курю,но когда в инете забываю что это такое.
Люблю пивка в хорошей компании попить.
матом дя связки слов :laugh:

Но не считаю что то сверхестесвенное делаю :!:

**Дюймовочк@** » Сб фев 17, 2007 12:07 am

Мы с мужем не курим. Можно сказать не умеем :laugh:

**Kokoshka** » Сб фев 17, 2007 12:17 am

я ранбше баловалась..дурная была, как мужа встретила, то бросила, это была его просьба не губить организм :twisted:

**Бро** » Вс фев 18, 2007 2:35 am

а я вот 10 лет курила, когда узнала беременности то бросила...не сразу, конечно, а тоже по 1 сигаретке в день, по половинке...одну в 3 дня и потихому съехала

хотя попыток в моей жизни завязать с этой гадостью было миллион! сейчас не курю только из-за лялечки, очень хочется бросить навсегда! После родов-то ещё и грудью кормить надо, а когда грудью кормишь тоже нельзя курить! Надеюсь что к тому времени, когда ничего уже держать мою никотиновую зависимость не будет, мне это уже не надо будет, т.к. сейчас ещё хочется, хотя 6 мес не курю! о как!

**tia** » Пн фев 19, 2007 4:12 pm

И я бросила 3 года назад, курила и после родов. А когда сынуле исполнилось 2 года, столо окончательно стыдно и противно :evil:

и вообще стало это дело раздражать

- зубы чистила после каждой сигареты! Руки мыла, не дай Бог учует эту вонь

. Теперь я свободна и горжусь собой :laugh:

. Девочки броРЕКЛАМАе :!:

**Аленка-1** » Пн фев 19, 2007 5:05 pm

Бро писал(а):а я вот 10 лет курила, когда узнала беременности то бросила...не сразу, конечно, а тоже по 1 сигаретке в день, по половинке...одну в 3 дня и потихому съехала хотя попыток в моей жизни завязать с этой гадостью было миллион! сейчас не курю только из-за лялечки, очень хочется бросить навсегда! После родов-то ещё и грудью кормить надо, а когда грудью кормишь тоже нельзя курить! Надеюсь что к тому времени, когда ничего уже держать мою никотиновую зависимость не будет, мне это уже не надо будет, т.к. сейчас ещё хочется, хотя 6 мес не курю! о как!

Знаешь, есть книжеца одна, сама еще не читала, но мои знакомые говорят, что оно того стоит: А. Карр" как легко бросить курить". Я ее в инете скачала.
Сама я сейчас курю. Как та лошадь из анекдота-могу курить,могу не курить... :laugh:

Курю, потому что можно и от нечего делать! Когда ждала сына-бросила где-то неделям к 13-14.

П.С. Мне еще очень твоя фотография понравилась... :oops:

Вы такая красивая пара... Дай Бог, чтоб у вас все было СУПЕР!!! ( а детки у вас будут-вообще загляденье!!!

**Котя** » Вт фев 20, 2007 4:14 pm

я курила с 17 лет...сейчас бросила

**Miledy** » Вт фев 20, 2007 4:36 pm

я до береннности курила, как забеременела сразу бросила, а через 1 месяц после родов закурила, сильный стресс был

**Гусеничка** » Ср фев 21, 2007 4:28 pm

Страдаю ужасно мерзкой привычкой: кусаю губы. Последние лет 15. Мне даже страшно представить, сколько кг губ я сжевала за это время... Да и не просто губы, а всю внутреннюю поверхность щек, губ, того, что между щеками и губами - короче, обкусано везде, где достают зубы...
Я ужасно от этого устала! Помимо того, что мне банально больно (я же живая все-таки), это еще доставляет физический дискомфорт (вместо нежной слизистой у меня во рту огрызки собственной плоти) + задумалась тут недавно, а не приведет ли вся эта деятельность к раку??? :shock:

Бороться с собой я пыталась. Встану с утра, скажу себе строго: "Все, губы я больше не кусаю!!!" Целый день себя контролирую (ужасно сложно, эта привычка уже у меня в крови). Так, за 2-3 дня мой рот обрастает новой тканью, и вроде как я потихоньку начинаю радоваться своей победе. Но стоит только мне забыться, как весь рот снова обкусан :evil:

Может, то, что я пишу кажется вам сумашедшим бредом, но, честное слово, если бы не небходимость присутствовать каждый день в офисе, я бы надевала боксерскую капу на весь день.... только чтобы не "кусаться"
Вычитала где-то, что такое поведение называется "Неврозом навязчивых движений" и избавится от него можно толко с помощью невролога :shock:

... Неужели это на самом деле так???
Мне вот курить бросить оказалось намного легче, чем отучить себя кусать губы, потому что это действительно на уровне какого-то рефлекса уже

Что же делать??

**Careless angel** » Ср фев 21, 2007 5:20 pm

Гусеничка писал(а):Да и не просто губы, а всю внутреннюю поверхность щек, губ, того, что между щеками и губами - короче, обкусано везде, где достают зубы...

а тебе не больно? :laugh:

**Гусеничка** » Ср фев 21, 2007 5:22 pm

Careless angel писал(а):
Гусеничка писал(а):Да и не просто губы, а всю внутреннюю поверхность щек, губ, того, что между щеками и губами - короче, обкусано везде, где достают зубы...

а тебе не больно?

Больно...

**Careless angel** » Ср фев 21, 2007 5:23 pm

Гусеничка, да ты мазохистка..

**Пузяша** » Ср фев 21, 2007 7:58 pm

Гусеничка,
Ты не одна такая,у меня четверо знакомых имеюют такую же привычку включая мою сестру и меня.. :laugh:

Я не думаю что от этого можно избавиться только с помощью невролога,просто надо в какой то момент понять смысл этого и больше так не делать,контролируя себя,в крайнем случае жуй жвачку чтоб не жевать губы!Ну а к раку это не приведет!!мне вот курить бросить оказалось сложнее... :oops:

Вредные привычки

курите или нет

Кусаю губы... Никак не могу себя отучить

Кто сейчас на конференции