Болтушка мамочек декабрят или разговоры по душам!!!

**Лерика** » Ср авг 27, 2008 8:39 pm

LuckyStar писал(а):1.Какой рост и вес до Б?
2.На сколько поправились за Б?
3.На сколько и за какой период похудели после родов?
4.Каким образом снижали/снижаете вес?

1.172/69
2.на 12 кг
3.через 2 нед после родов весила опять 69 кг; еще через 3-4 мес взялась за себя и скинула 7 кг за 4,5 мес, итого сейчас мой вес - 61-62 кг.
4. Беговя дорожка, массаж, зелёный чай в неограниченном количестве.

В общем, мне еще пару кг, а там посмотрю, может, еще пару сброшу, а может, и нет. Но это максимум, дальше худеть смысла нетЬ!

**Alesidi** » Ср авг 27, 2008 11:18 pm

Матрёшка, умничка ты

прочитала тебя и вдохновилась

Лаки,пошла я читать по твоей ссылке...

**LuckyStar** » Чт авг 28, 2008 4:36 am

РЕКЛАМА://forum.РЕКЛАМА/viewtopic.p ... start=1245
зацените фотки - модератор Шуша на почти 30 кг похудела - есть на кого равняться! :twisted:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Матрёшка писал(а):через 2 нед после родов весила опять 69 кг; еще через 3-4 мес взялась за себя и скинула 7 кг за 4,5 мес, итого сейчас мой вес - 61-62 кг.

Лера, ты просто молодец! :twisted:

**LuckyStar** » Чт авг 28, 2008 6:25 am

Вот, для сравнения:
плюшка в 83 кг :oops:

(это в июне)

а это сейчас (76.4) - еще работать и работать, но все равно лучше!

**Лена1978** » Чт авг 28, 2008 7:15 am

LuckyStar писал(а):Вот, для сравнения

х0рошо выглядишь!!! :twisted:

**LuckyStar** » Чт авг 28, 2008 8:12 am

Лена1978, спасибо!

**Alesidi** » Чт авг 28, 2008 10:58 am

LuckyStar, разница заметна :twisted:

так держать!вчера почитала про твою дружескую диету

и сегодня вступила в ее ряды

посмотрим ,что из этого выйдет,буду отчитываться :twisted:

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:

LuckyStar писал(а):РЕКЛАМА://forum.РЕКЛАМА/viewtopic.php?t=13091&postdays=0&postorder=asc&&start=1245
зацените фотки - модератор Шуша на почти 30 кг похудела - есть на кого равняться!

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

молодец она,стала просто моделью,эх где моя сила воли :oops:

**Мечтательница** » Чт авг 28, 2008 12:33 pm

Матрёшка писал(а):LuckyStar писал(а):
1.Какой рост и вес до Б?
2.На сколько поправились за Б?
3.На сколько и за какой период похудели после родов?
4.Каким образом снижали/снижаете вес?

1. 170 см, 55 кг
2. 8 кг
3. Похудела на 1 кг)
через неделю после родов весила вообще 53 кг, щас 54кг
4. никаким :oops:

Вот собираюсь приводить мыщцы в порядок в тренажерке +бассейн,а так,несмотря на небольшой вес- целлюлит сильный+ живот порядочный (кожа в основном)

**Лерика** » Чт авг 28, 2008 12:50 pm

LuckyStar, Alesidi, спасибо, девочки :heart:

Засущали прямо :oops:

LuckyStar писал(а):а это сейчас (76.4) - еще работать и работать, но все равно лучше!

результат на лицо и все остальные части тела!!! :twisted:

**LuckyStar** » Чт авг 28, 2008 1:43 pm

Alesidi писал(а):олодец она,стала просто моделью,эх где моя сила воли

Я вот тож посмотрела - прям в шоке - молодец Шуша! :twisted:

Это еще раз доказывает, что все возможно при желании.

Мечтательница писал(а): никаким Вот собираюсь приводить мыщцы в порядок в тренажерке +бассейн,а так,несмотря на небольшой вес- целлюлит сильный+ живот порядочный (кожа в основном)

Лен, ну тебе про похудение не надо говорить - вес нормальный (я б при таком весе просто костями была - мне меньше 60 ваще нельзя! :laugh:

), а вот процедуры и физ.нагрузка - очень хорошо!

Матрёшка писал(а):результат на лицо и все остальные части тела!!

Да уж, я теперь жду когда будет меньше 70 на весах - это будет моя победа, т.к. я последние несколько лет меньше 74 не была (худела к свадьбе с 78 ), а ведь когда-то была 68 и считала себя толстой! А в 64 была ваще отпад!!! Теперь сплю и вижу эту цифру на весах - даж кусок в горло не лезет! :twisted:

Кстати, в разделе Борьба за красоту скоро будет очередной марафон худеющих (5 сентября запись) - я буду участвовать.

Добавлено спустя 16 минут 32 секунды:

РЕКЛАМА://fishki.net/commentall.php?id=23777
а это вообще героиня-девушка!!!! Зацените! :twisted:

мои лишние 12 кг ваще ерунда! :laugh:

**Alesidi** » Чт авг 28, 2008 2:44 pm

LuckyStar писал(а):минут 32 секунды:

РЕКЛАМА://fishki.net/commentall.php?id=23777
а это вообще героиня-девушка!!!! Зацените! мои лишние 12 кг ваще ерунда!

ага,видела эти фото давно,тут же на форуме,как юудто совсем другой человек :twisted:

**LuckyStar** » Чт авг 28, 2008 2:54 pm

Alesidi писал(а):как юудто совсем другой человек

Я знаю, что это она сама так похудела - есть на РЕКЛАМАе e-diet ее диета, называется "минус 60". Там принцип такой, что можно есть все вредное до 12 дня, а потом тока овощи и белок (как и диета дружбы).
Но мне счас вообще стало просто неохота есть все вредное - втянулась. :twisted:

А всякие плохие мыслишки в плане "пожевать" купирую - либо яблоко съедаю, либо стараюсь отвлечься.

**Мечтательница** » Чт авг 28, 2008 3:30 pm

LuckyStar писал(а):Вот, для сравнения:

Насть,молодец! Есть,с чем сравнить :twisted:

Давай в том же духе.! Я смотрю,ты взялась за этот вопрос конкретно и ответственно!

**Мурка** » Чт авг 28, 2008 3:45 pm

привет!
1. 165 см, 45-46 кг
2. на 16 кг
3. из роддома вышла 57, сейчас 48
4. Сначала усиленно занималась спортом, массаж, обертывания, цель была 50 кг. Когда стала 50 кг. страсть моя поутихла :laugh:

, но худеть все равно продолжаю, как-то само-собой уже худеется, никаких особых усилий не прилагаю

**Alesidi** » Чт авг 28, 2008 4:33 pm

LuckyStar, Насть,а сколько ты на этой диете?и на сколько за это время похудела?

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Мурка писал(а):само-собой уже худеется, никаких особых усилий не прилагаю

вы у нас с Марианнкой вобще дюймовочки

Болтушка мамочек декабрят или разговоры по душам!!!

Кто сейчас на конференции