Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Я сейчас берокку пью, прописали при нервной перенагрузке, в инете почитала отзывы, хорошие. потом купила, пью почти десять дней, уже спокойнее и быстрее засыпаю

Я сейчас Префектил пью,волосы лезут ужасно,вроде помогает...Но есть один минус,после приема витаминки,ужасно тошнит...Почитала в инете что это у всех так Одно лечит,а другое калечит Но курс все равно допью

Дочке даю Пиковит, а сама пью Аевит (вит. А и Е) для волос, очень уж выподают.

Перечитала в аптеке состав почти десятка витаминов - искала антиоксиданты селен и метионин и смотрела дозы А, С и Е. Они конечно везде есть, но где-то больше физиологической дозы, где-то меньше, оптимальные нашла в селмевите, там же обнаружились и селен с метионином, поэтому его и взяла. Мне без антиоксидантов нельзя - у меня работа эмоционально напряженная, я с людьми работаю .

Компливит-офтальмо, окулист посоветовал, причем настоятельно. Селен там тоже есть. Но главное - лютеин и зеаксантин.
Помогает, щуриться меньше стала

Мультифорт для мужа купила, а то гляжу, простуда на губе появилась, называется "здрасьте, иммунитет ослаб". у него это первый признак

принимаю алфавит и быстро-растворимые таблетки желтенькие с "С"

Аскорбинку пью и аевит хочу еще купить.

Akusha писал(а):... искала антиоксиданты селен и метионин и смотрела дозы А, С и Е. ... Мне без антиоксидантов нельзя - у меня работа эмоционально напряженная...

Кстати, да, я тоже пью селмевит. Читала, что в окружающей среде (а значит и в продуктах) недостаток селена. А он клетки защищает от разрушения, улавливая свободные радикалы, которые очень вредны для организма. Также идет защита нуклеиновых кислот, которые ответствуют за гены, чтобы потомство было здоровое, особенно мальчики. А при нашей-то теперешней экологии..... - вообще в самый раз.

Я пользуюсь натуральными витаминами фирмы Алив (Alive):
РЕКЛАМА://www.РЕКЛАМА/Nature-s-Way-Alive ... Vcaps/1867
хотя и живу не в России - но и тут нет приличных витаминов - одна синтетика , так что заказывала из Aмeрики -на этом РЕКЛАМАе: РЕКЛАМА://www.РЕКЛАМА/
Они в Росиию посылают, там много чего есть.

Ого, сколько людей, столько витамин! Я своим даю только аскорбинку с глюкозой, сироп шиповника, и так фруктовая тарелка каждый день.

Мы сироп шиповника ни на что не променяем,все любим и чай с шиповником тоже. Аскорбинку тоже любим, но в основном ребенок. А так компоты в основном у нас идут,да ягоды ,что наморозили с дачи за лето.

шушка писал(а):

Akusha писал(а):... искала антиоксиданты селен и метионин и смотрела дозы А, С и Е. ... Мне без антиоксидантов нельзя - у меня работа эмоционально напряженная...

Кстати, да, я тоже пью селмевит. Читала, что в окружающей среде (а значит и в продуктах) недостаток селена. А он клетки защищает от разрушения, улавливая свободные радикалы, которые очень вредны для организма. Также идет защита нуклеиновых кислот, которые ответствуют за гены, чтобы потомство было здоровое, особенно мальчики. А при нашей-то теперешней экологии..... - вообще в самый раз.

А я вычитала, что от селмевита сильно начинает голова болеть через недельного приема.У вас такого не было?Как долго его принимали?Но я не для ребенка,себе.

А я вот этой весной чет совсем обессилила, какой-то упадок сил непонятный. Поэтому подумала-подумала и добавила к своему рациону Элтон П, там у него в составе элеутрококк и пчелиная обножка. Ну, вот уже вторая неделя пошла и вроде бодрее себя чувствую. Вот даже утром просыпаюсь так же рано и ночью плохо сплю ( к детям вставать все еще приходится), а все равно утром выспавшаяся и бодренькая.

А я принимала Ледис-формула больше чем поливитамины. Это мои любимые витамины, в их составе есть эхинацея. Она очень хорошо укрепляет иммунитет. Да, и селен есть. Принимала их уже несколько раз и никогда не было проблем.