Болтушка похудюшек - 7

[Картинка]

купила себе молочный шейк для похудения.. там два раза его в день пьёшь и один нормальный приём пищи выбираешь,ну в общем не более 600 калл.. ну и фрукты можно лопать,завтра начну.. утром шейк,в 3 нас на день рожденье пригласили манты и торт .. а на ужин,если захочу ещё после такого обеда.. выпью ещё шейк


вообще обожаю все эти белковые напитки,особенно после спорта

[katrinsh]

мол я умничка

сто пудово - умничка!

А я сегодня намотала киломоетров эдак 7 с дитями прогулками, а потом 2 банки пива, килька, сало, голубцы - и поди все на смарку

[Картинка]

сто пудово - умничка!

а потом 2 банки пива, килька, сало, голубцы - и поди все на смарку

начало было хорошим.а вот конец подкачал особенно сало люблю с чёрным хлебом и чесноком,но давным давно себе чеснок не позволаю..т.к. по чуть чуть не могу,а после целой головки хреново

[katrinsh]

люблю с чёрным хлебом и чесноком,

о даа!
Доча сегодня заценила тоже кучосек хлеба с салом размером 5ммх5мм

[Картинка]

katrinsh
Понравилось ей?

[Натуся]

я сегодня в обед налупилась жаренных пирожков с капустой зато вкуснота такая

[Картинка]

Нат-ка
Еще какая вкуснота
Сама делаешь?

[katrinsh]

katrinsh
Понравилось ей?

ага, но килька понравилась больше

[Картинка]

katrinsh
Вера уже хорошо говорит?

[katrinsh]

Картинка
для ее возраста вообще супер. Даже предложениями небольшими. Правда, пока не вся речь на русском, если надо рассказать что-то длинное, то как-то по-китайски больше получается

[Картинка]

katrinsh

Ладно пошла я спать,устала жесть просто....
Завтра тяжелый день,да и вообще вся неделя до 30 напряг

[Натуся]

Еще какая вкуснота Сама делаешь?

ага чет так захотелось прям. деть ттт пропукался нормально

[Картинка]

Нат-ка
Как тесто делаешь?

[Натуся]

Как тесто делаешь?

воздушное на дрожжах - короче пухнешь с него почти ))
как на пончики только не сладкое

[Натуся]

девочки может кто подскажет куда дешевле в грецию -крит или на кипр??