Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Мои вещи которые я носила когда была стройной самый лучший мой мотиватор!)

У меня мотивы есть, а вот с силой воли тяжеловато))

меня ничего

КешКа писал(а):меня ничего

Значит, вероятнее всего, вы либо не поправились после родов, либо проблем с лишним весом не знали совсем, либо вам, в принципе, всё равно, и полнота вас точно не смущает...А мне вот было очень прискорбно смотреть на себя в зеркало после родов и понимать, что в общем то я - это уже и не я совсем, лишние килограммы сделали своё тёмное дело, превратив меня, мягко говоря, в пышку. Думаю, что многие девочки с форума поймут мою позицию, а мысль не примут как отвращение к полным людям, просто я из тех, кто за красивое стройное тело. Ближе к делу, так советы начала искать на других профильных площадках, форумах, где, к примеру, есть подобные ветки как эта "Тренировки после родов, Начало тренировок после родов, Программа тренировок после родов". Если коротко, то прочитав, сразу же обнаружила там много того, чего раньше знала, а некоторые вещи, наоборот, впервые только в том топике встретила. Всё рассказать сложно, привести себя в форму, лгать не буду - было довольно не из простых задач, но благодаря тому, что существуют адекватные советы, это сделать по силам всем желающим.

Меня всегда мотивирует мое отражение в зеркале) Хочу нравится в первую очередь себе.

В моем случае мотивацией к похудению послужила критика со стороны мужа. Он прямо мне сказал, что его не устраивает то, что я перестала следить за своей фигурой и стала похожа на бочку. Вот поэтому я и начала ходить в спортзал, посещать антицеллюлитный массаж РЕКЛАМА://РЕКЛАМА/service/massazh/anticellyulitnyy-massazh и сидеть на диете. Нужно отметить, что это принесло свои плоды, за последний месяц я похудела аж на 7 кг.

Меня лично мотивирует любовь к похудению и не только. И конечно же мысли, а как я буду выглядеть через 10 лет.
Поэтому и появляются силы записываться на индивидуальные занятия к тренерам. Вообще, нужно концентрировать свои мысли на пользе от занятий спортом, тогда легче идти на силовые упражнения.
Знаю, что некоторые решаются на решительные меры, на липосакцию. Подруга делала у тумакова три зоны, довольна как слон. Говорит, что вообще легко все перенесла и жаль, что не сделала раньше. Кстати, после липосакции она сразу влюбилась. Может быть и когда своей внешностью занимаешься, это мотивирует на любовь?)) Все взаимосвязано.