Страница 2 из 2

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Ср апр 23, 2014 5:29 pm
Aljka-razbojnica
Valeriy
Сколько Макс сейчас?

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Ср апр 23, 2014 5:33 pm
Valeriy
Aljka-razbojnica писал(а):Valeriy
Сколько Макс сейчас?

дома 12.4, у врача 12.1 рост 86

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Ср апр 23, 2014 5:34 pm
Aljka-razbojnica
Valeriy
Жу тоже 12.4, а рост 84

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Чт апр 24, 2014 8:19 am
Натуся
завтрак чай и печеньки
в обед йогурт
полник йогурт
ужин яблоко
и вода днем...
сегодня у меня разгрузочный день :twisted:

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Чт апр 24, 2014 3:28 pm
Aljka-razbojnica
У меня тоже разгар узка
Завтрак: гречка и кофе с молоком
Обед: гречка, кефир, кофе с молоком
Ужин: гречка и кефир

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Пт апр 25, 2014 8:51 am
Valeriy
Натуся
Aljka-razbojnica
я бы не выдержала.. :shock: совсем мало еды :lol:

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Пт апр 25, 2014 11:15 pm
натыш
У меня сегодня утром 1,5 булочки с отрубами масло и мед стакан чая
Обед тунец в собственном соку помидор огурец айсберг салат
Ужин ряженка 500 мл
И бег :o

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Ср дек 24, 2014 1:09 pm
девушка_сМарса
На завтрак у меня была овсянка без сахара, с сушеными финиками, на обед будет 1 артишок с лимоном, низкокалорийный батончик, зеленый чай, полдник творожок, ужин стакан кефира и минеральная вода.

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Пт окт 23, 2015 9:52 pm
G332
У меня сегодня:

творожно-рисовая запкенка с грушей и медом
томатный суп с курицей
и - вне графика - бисквит к чаю с шоколадной крошкой (очередные кулинарные эксперимен ты)

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Чт окт 29, 2015 6:29 pm
RoZZmary
Ого, ничего себе девчонки гурманы! :applause: я попроще питаюсь.

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Пт июн 03, 2016 5:36 pm
Anylya
У меня сегодня разгрузочный день. Утром овсянка, в обед кофе с пироженкой, вечером кефир)

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Вт апр 18, 2017 8:58 pm
rumba
я не выдерживаю диеты

Re: Меню на день)

СообщениеДобавлено: Ср июл 19, 2017 1:45 pm
Илонна
Я вот тоже диеты очень плохо переношу. Дело даже не в желании поесть нормальной пищи, а в плохом самочувствии. Я стараюсь придерживаться правильного питания и, т.к. сейчас стала активно заниматься спортом (хожу в спортзал 3-4 раза в неделю), заказываю дополнительно курс пептидов для похудения, вот ссылка на их РЕКЛАМА. Я обычно беру курс пептидов+меланотан, чтобы помимо стройной фигуры получить еще и красивый ровный загар и к пляжному сезону, который у меня откроется аж в августе, быть готовой на все 100%.