Не есть после 6.

Способы борьбы за красоту

Сообщение Miki » Чт мар 12, 2009 3:08 pm

~Варварка~ писал(а):Miki, ну например, качаешь на ноге,на каждой поочередно, мышца напрягается

приседания делаешь с ребятенком, танцуешь

берешь подмышки и поднимаешь несколько раз- сразу несколько групп мышц тренируется вот как-то так...можно импровизировать!)

С моим такое не поделаеш.хотя на руках любит сидеть.но мне незя его долго таскать.у меня сколиоз и если я его буду так поднимать опускать,танцевать и прочее.я вечером не согнусь и не разогнусь.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:

просто у тебя точно такой же ответ :oops:
как у моей двоюродной сестры.спрашиваю на одноклассникы по фотка"ты похудела чтоли?"если да то как?Ответ:ну потоскай ребёнка на руках в 12кг по пол дня похудееш не заметиш. :?
А у меня что ребёнка нету? :evil: просто каждому своё индивидуальное.кто после 6 не ест и занимается спортом у того медлено сползают киллограммы а кто ест после 6 и не занимается спортом и не толстеет.
комуто надо сидеть на чистой гречке для похудения а кто то может всё в меру есть и похудеть.
[/b]
Изображение
Miki
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1492
Подарки: 77
Ложечка (1) Ксилофон (2) Кубики (1)
Откуда: Германия
Возраст: 34
Репутация: 37
Имя: Марина
Зодиак: Близнецы
Детишки: Сыночек

Сообщение Rassto » Чт мар 12, 2009 4:53 pm

Miki писал(а):А у меня что ребёнка нету? просто каждому своё индивидуальное.кто после 6 не ест и занимается спортом у того медлено сползают киллограммы а кто ест после 6 и не занимается спортом и не толстеет.
комуто надо сидеть на чистой гречке для похудения а кто то может всё в меру есть и похудеть

у меня вот тоже нет ребеночка.....
ты знаешь спортом я не занималась от 3-4 месяцев, просто времени не было....
почему ты не хочешь заниматься спортом???
что провоцирует тебя на еду после 6.... хочешь покушать, скушай творог, кефир, яблоки зеленые :twisted:
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Слабый пол...сильнее сильного в силу слабости сильного пола к слабому
Не торопись,пока ты не поймешь, что я ОДНА, и нет меня дороже.....Когда ты сто дорог судьбы пройдешь, А на сто первый без меня не сможешь
От Aljka-razbojnica апчиххххх на тебя наибеременейший!!!
от *Кудряшка* Аппчхииииииии на тебя
От Ринуля=) АПЧХИ!
От Олюсик АПЧхИИИИИииИИиИиии!
от Тихони зрелый пчччччччччиииииииииииххххххх от бОООльшой ляльки
Rassto
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3720
Подарки: 8
Ромашка (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: Красногорск
Возраст: 38
Репутация: 391
Имя: Мария
Зодиак: Рыбы
Детишки: очень ждем надеимся и верим, Дай Бог!!!

Сообщение Miki » Пт мар 13, 2009 3:51 pm

Rassto писал(а):почему ты не хочешь заниматься спортом???

Rassto писал(а):что провоцирует тебя на еду после 6.... хочешь покушать, скушай творог, кефир, яблоки зеленые


я занимаюсь вечером спортом.пробежка,Бокс(не долго)С приставкой Wii Fi,,tпресс качаю,обруч кручу
Я вот и ем творог кефир,яблоко,помидор после 6.А они именно и мешают дальше худеть.Ведь это тоже еда.Организм вместо запасов то переваривает что я поела вечером
А на тренеровки денег нету ходить,да и времени.Мой по вечерам поздно токо дома.А тоже хочется с ним время проводить.Семья как никак.
Изображение
Miki
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1492
Подарки: 77
Ложечка (1) Ксилофон (2) Кубики (1)
Откуда: Германия
Возраст: 34
Репутация: 37
Имя: Марина
Зодиак: Близнецы
Детишки: Сыночек

Re: Не есть после 6.

Сообщение ксюш@ » Ср мар 25, 2009 1:35 pm

Рада писал(а):Если честно, это жесть
Никогда не понимала, зачем себе в еде отказывать. Лучше побольше спортивной нагрузки и есть в удовольствие, чем лежать на диване и бояться съесть конфетку

не на всех действуют физ.нагрузки)))
я до родов была 56,может для кого-то это много,но для меня меньше не надо,не красиво)))
после родов через 4 месяца вышла на работу,крутилась как белка в колесе,работа,дом-уборка,готовка,ребенок,магазин...
за весь день бывало и присесть не можешь - и ничего!А вот когда после 18 есть перестала,сразу похудела!!!
сейчас временно не до похудения,но потом опять начну :twisted:
три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Не есть после 6.

Сообщение Лерика » Ср мар 25, 2009 2:17 pm

Не могу не есть после 6! Дело не только в чувстве голода, но это просто еще и как ритуал - вечерний чай, интернет, пара конфет... Конфеты честно заменила на орехи и сухофрукты. Ну не готова я такие жертвы пока приносить, жизнь - она всего одна штука и так жаль, когда приходится лишать себя подобных приятных мелочей :(
Лерика
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1219
Подарки: 19
Уточка (1) Пирамидка (1) Неваляшка (1)
Репутация: 0
Имя: ---
Зодиак: Водолей
Детишки: две принцессы-)

Re: Не есть после 6.

Сообщение Яна » Ср мар 25, 2009 3:44 pm

Я тоже не могу после 6 не есть. Я же не усну! А что за вечер с мужем сделаю :angry: :laugh: Он сам меня напичкает едой :laugh:
Изображение
Яна
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4155
Подарки: 37
Аист (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (1)
Откуда: Там где очень холодно(((((
Возраст: 38
Репутация: 283
Детишки: звезДОЧКА

Re: Не есть после 6.

Сообщение Sibirya4ka » Чт мар 26, 2009 8:36 am

Я не ем после 7-ми. Т.к спать иду около часу ночи. Но если прям невмоготу, то выпиваю стаканчик кефира.
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 35
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Не есть после 6.

Сообщение LuckyStar » Чт мар 26, 2009 9:27 am

Я тоже после 6-7 вечера не ем. Худеть начинаю сразу. :twisted:
LuckyStar
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3528
Подарки: 28
Пирамидка (1) Цыпленок (1) Teddy (1)
Откуда: Новокузнецк,Кемеровская обл.
Возраст: 35
Репутация: 228
Имя: Настя
Зодиак: Козерог
Детишки: Алиска 10.12.2007
Амалия 10.11.2016

Re: Не есть после 6.

Сообщение Самая » Пн мар 30, 2009 8:19 am

А я худею если не только не ем, но и не пью после 6
Самая
Хочется здесь задержаться
Аватара пользователя
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 400
Подарки: 11
В поддержку кормящим мамам! (1) Kitty (1) Ромашка (1)
Откуда: город у моря
Возраст: 37
Репутация: 456
Имя: Анюта
Зодиак: Рак
Детишки: Лисёнок-самый любимый ребенок
очень хочется, но...

Re: Не есть после 6.

Сообщение крошка_сью » Ср апр 01, 2009 8:05 am

У меня как-то то действует то ,что не ем после 6, то не. Сейчас вот вес не уходит, а было время сбрасывала кг по 10....
Изображение
Изображение
крошка_сью
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5112
Подарки: 20
В поддержку кормящим мамам! (1) Машинка (1) Разноцветные розочки (2)
Откуда: Москва. Перово
Возраст: 38
Репутация: 403
Имя: Юлия
Зодиак: Скорпион
Детишки: Гога-Егор

Re: Не есть после 6.

Сообщение Яна » Ср апр 01, 2009 2:27 pm

Самая писал(а): но и не пью после 6

Ого, я не могу без воды, даже ночью встаю попить.
Изображение
Яна
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4155
Подарки: 37
Аист (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (1)
Откуда: Там где очень холодно(((((
Возраст: 38
Репутация: 283
Детишки: звезДОЧКА

Re: Не есть после 6.

Сообщение Melamory » Ср апр 01, 2009 9:03 pm

Слышала такую версию, что при нормальном биоритме человека часов в 18 печень "засыпает" и не так активно участвует в процессе пищеварения. Посему вечерняя и ночная еда усваивается неправильно и т.д. Второй день вот экспериментирую с организмом, но буду делать это плавно - обычно последний приём пищи у меня в 21-22, поэтому ужинаю сейчас в 18:30, а в обычное время вчера съела один банан. Сегодня пока держусь. За два дня 2 кг.
Путь человека к счастью заплеван через левое плечо.
Изображение
Изображение
Melamory
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 262
Подарки: 4
Ложечка (1) Колясочка (1) Машинка (1)
Откуда: Тамбов
Возраст: 40
Репутация: 14
Имя: Полина
Зодиак: Телец
Детишки: Тимурка 5.02.2009

Re: Не есть после 6.

Сообщение Sibirya4ka » Чт апр 02, 2009 8:47 am

а чем вы все в основном ужинаете?
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 35
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Не есть после 6.

Сообщение Melamory » Чт апр 02, 2009 1:26 pm

Я вчерась 2 корца борща в 18:30 навернула...
Путь человека к счастью заплеван через левое плечо.
Изображение
Изображение
Melamory
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 262
Подарки: 4
Ложечка (1) Колясочка (1) Машинка (1)
Откуда: Тамбов
Возраст: 40
Репутация: 14
Имя: Полина
Зодиак: Телец
Детишки: Тимурка 5.02.2009

Re: Не есть после 6.

Сообщение Sibirya4ka » Чт апр 02, 2009 5:03 pm

Melamory писал(а):Я вчерась 2 корца борща в 18:30 навернула...

:laugh: хорош ужин
нее для меня это непозволительная роскошь, я салатика в основном и чаю :?
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 35
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Пред.След.

Вернуться в Борьба за красоту

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


cron