Страница 1 из 14

Не есть после 6.

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 1:43 pm
~Варварка~
Вот интересно, как другие к этому отнесутся?
в течение дня есть все что хочешь, все сладости строго до 12, а после 6- максимум стакан воды.
до беременности я так махом похудела на 10 кг, причем надо учесть, что если не успевала пообедать,а время уже 18 00, все равно не ела.
а сейчас...силы воли нет никакой и как гриться "я после 6 не ем, а только жру немножко ". прям тянет меня. и какая тут диета- день не ем, а потом неделю отъедаюсь. :(
читала много отзывов об этом- все по-разному относятся, но худеют ВСЕ! :roll:

что скажете?

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 3:10 pm
Эллада
Я уже почти 2 месяца не ем после шести! результат не заставил себя долго ждать! :D похудела - это видно по моей линеечке. мой Организм уже привык не есть после шести и не тянет. :twisted:
~Варварка~ писал(а):причем надо учесть, что если не успевала пообедать,а время уже 18 00, все равно не ела

:twisted: я так же

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 3:32 pm
pussy
я слышала про ту женщину которая сбросила 60 кг за год, но у нее было так до 12 ешь все что хочешь, копченности, сладости, жареное и жирное, после 12 и до 6 ешь все раздельно (раздельное питание), овощи, фрукты, жареное и копченое исключено, а после 6 не есть, спасаться от голода чаем или соками. Я думаю что можно выдержать такое если ложиться спать в 9 а вставать в 6 утра :)

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 3:48 pm
noho4ka
pussy писал(а):Я думаю что можно выдержать такое если ложиться спать в 9 а вставать в 6 утра :)

во-во :laugh: А мне хоть после 6 замок амбарный на холодильник вешай :laugh: ну не могу и все, жор начинается как раз таки с 18. Потом муж приходит после 19 и приходится ужинать часов в 20. А если с ним не ужинат слюной захлебнусь пока готовить буду. Что делать! :angry: И вот еще, никак не могу понять а почему именно после 18 нельзя?!

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 3:51 pm
Miki
noho4ka писал(а):а почему именно после 18 нельзя?!

примерное время до сна.4 часа без еды.Чтобы во время сна сжигались запасы а не та еда которые ты поела токо что.
Типа так.

Раньше я тоже могла не есть после 6.Было это до Б.А сейчас учусь не есть но трудно даётся мне.

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 3:52 pm
Olyushka
~Варварка~
У меня так девочка около 25 кг за 1-1,5 года сбросила. После родов сильно набрала. Ну она иногда позволяет себе поесть вечером.

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 5:16 pm
Marisha@86
Я так тоже начанала худеть после родов выдержала месяца 4 сбросила 15 кг, а потом лень матушка и сейчас не могу настроиться, а надо еще 10кг сбросить! :twisted:

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 5:22 pm
pussy
это у меня мать пытается сидеть на диете, после 6 не ест, только бокал вина, потом 2-ой бокал вина, потом 3-ий, а потом уже наплевать, идут в ход бутерброды с колбаской и все такое :laugh:

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 5:26 pm
noho4ka
pussy писал(а):это у меня мать пытается сидеть на диете, после 6 не ест, только бокал вина, потом 2-ой бокал вина, потом 3-ий, а потом уже наплевать, идут в ход бутерброды с колбаской и все такое :laugh:

:laugh: :laugh: :laugh: правильно. так и про худение забудешь

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 5:31 pm
Таточка
я тоже тут пытаюсь рот закрыть после 18..стараюсь пока на кефире продержаться..вроде 2 кг ушло..самые легкие конечно, но еще бы 5-7 :evil:

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 6:32 pm
Рада
Если честно, это жесть :roll:
Никогда не понимала, зачем себе в еде отказывать. Лучше побольше спортивной нагрузки и есть в удовольствие, чем лежать на диване и бояться съесть конфетку

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 6:33 pm
noho4ka
вообще мне кажется просто худеть бессмысленно, как в анекдоте "кадый вернувшийся киллограм обязательно приведет с собой товарища". Физ.нагрузка еще нужна, чтоб подтягивать кожу

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 6:35 pm
аленка_*
Рада писал(а):Лучше побольше спортивной нагрузки и есть в удовольствие, чем лежать на диване и бояться съесть конфетку

если есть все подряд спортивной нагрузки не хватит.
noho4ka писал(а):вообще мне кажется просто худеть бессмысленно, как в анекдоте "кадый вернувшийся киллограм обязательно приведет с собой товарища".

ну 20 кг пока не вернулись и 20 не привели, а нагрузка она как повезет, сделала - хорошо. нет - че ж теперь

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 6:51 pm
Cran
нрн реально похудеть если не есть после 6,но не для всех :P

СообщениеДобавлено: Чт мар 05, 2009 6:53 pm
Рада
аленка_* писал(а):если есть все подряд спортивной нагрузки не хватит

Ну я не говорю, молотить все, что под руку попадается. Но отказывать себе в каких-то вкусностях...не понимаю.
Да и когда еще, как не вечером, можно уложив ребенка и переделав все дела, спокойно съесть кусок торта и почитать книжку.
Всю жизнь ем на ночь, причем капитально на ночь, могу в 2 часа ночи поужинать. Спасибо спорту, никак еда не отражается. Ну а сейчас еще ГВ, все съеденное перерабатывается в молоко, видимо