Красотулечка писал(а):У меня ребёнок на ГВ и просто невозможно не есть после 6, переодически перекусываю,небольшими порциями.Да и в течении дня тоже ем немного....
RaraAvis писал(а):есть можно все что хочешь, но порция не должна превышать вместимости одной ладошки;
RaraAvis писал(а):В общем она ест супер маленькими порциями, с интервалами 2 часа. Смысл в том, чтобы не переедать и не оставаться голодным (иначе организм делает запасы). Сбросила она лучше чем на фитнесе.
~*Miss*~ писал(а):похудела за 1 неделю на 2 кг=)
Катя* писал(а):по телику смотрела, выступал как то диетолог и сказал,плевать после скольки,главное есть минимум за 4 часа до сна
~*Miss*~ писал(а):несколько кусочков сыра
~*Miss*~ писал(а):пью чай с медом и лимончиком
ксюш@ писал(а):
эта система похожа на - 60)))
~*Miss*~ писал(а):системе - 60 сидела
Катя* писал(а):я слышала,что сыр не очень хорошо усваивается
Л-юля писал(а):почему? Если сыр нежирный, то даже наоборот
ксюш@ писал(а):Катя*
РЕКЛАМА://forum.РЕКЛАМА/index.php?showtopic=112
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5