~Варварка~ писал(а):Miki, ну например, качаешь на ноге,на каждой поочередно, мышца напрягается
приседания делаешь с ребятенком, танцуешь
берешь подмышки и поднимаешь несколько раз- сразу несколько групп мышц тренируется вот как-то так...можно импровизировать!)
С моим такое не поделаеш.хотя на руках любит сидеть.но мне незя его долго таскать.у меня сколиоз и если я его буду так поднимать опускать,танцевать и прочее.я вечером не согнусь и не разогнусь.
Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
просто у тебя точно такой же ответ
как у моей двоюродной сестры.спрашиваю на одноклассникы по фотка"ты похудела чтоли?"если да то как?Ответ:ну потоскай ребёнка на руках в 12кг по пол дня похудееш не заметиш.
А у меня что ребёнка нету? просто каждому своё индивидуальное.кто после 6 не ест и занимается спортом у того медлено сползают киллограммы а кто ест после 6 и не занимается спортом и не толстеет.
комуто надо сидеть на чистой гречке для похудения а кто то может всё в меру есть и похудеть.
[/b]