Женечка писал(а):Очень хорошая диета,
это какая?
Женечка писал(а):когда приглашают в гости вечером.
я просто не хожу
Женечка писал(а):Очень хорошая диета,
Женечка писал(а):когда приглашают в гости вечером.
Cran писал(а):это какая?
Cran писал(а):я просто не хожу
Я до родов ела до 6 часов, так получалось, что мой МЧ приходил с работы в 5:30, мы ужинали и все. Потом вошло в привычку. Сейчас стараюсь обратно себя приучить не есть до 6, иногда получается до 6, иногда до 7, но и сбои бывают, типа всяких праздников но большую часть я стараюсь сдерживаться, а потом или чай или вообще ничего. До утра нормально все, доживаю и к холодильнику подойти даже мысли нет. Вес я не набираю, тттчнс, но и не сбрасываю, как сбросила сразу после родов 12 кг, так и застряла на 50, а до родов была 45,5 -46.Женечка писал(а):Я не могу сказать, что быстро худела, когда не ела после 6, но что не набирала вес, это точно!
Инис писал(а):Обалдеть . Вот вы все после 18.00 не едите, а вы что все в 21.00 спать ложитесь?
Инис писал(а):вы что все в 21.00 спать ложитесь?
Инис писал(а):Обалдеть . Вот вы все после 18.00 не едите, а вы что все в 21.00 спать ложитесь?
ксюш@ писал(а):а в 13.00 или в 14.00.
newage19 писал(а):Буду и дальше так стараться
ксюш@ писал(а):Но я не в 18.00 ем последний раз,а в 13.00 или в 14.00.
ксюш@ писал(а):Вес просто на месте стоит,первое время худела,а сейчас все на месте
ЛЕНУСЯ писал(а):что подобный режим питания ОЧЕНЬ вреден для желудка
ЛЕНУСЯ писал(а):нельзя делать такие большие перерывы между приемами пищи
ЛЕНУСЯ писал(а):обязательно надо перекусывать - яблоки, зеленый чай, нежирный кефир или йогурт
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7