Не есть после 6.

Способы борьбы за красоту

Не есть после 6.

Сообщение ~Варварка~ » Чт мар 05, 2009 1:43 pm

Вот интересно, как другие к этому отнесутся?
в течение дня есть все что хочешь, все сладости строго до 12, а после 6- максимум стакан воды.
до беременности я так махом похудела на 10 кг, причем надо учесть, что если не успевала пообедать,а время уже 18 00, все равно не ела.
а сейчас...силы воли нет никакой и как гриться "я после 6 не ем, а только жру немножко ". прям тянет меня. и какая тут диета- день не ем, а потом неделю отъедаюсь. :(
читала много отзывов об этом- все по-разному относятся, но худеют ВСЕ! :roll:

что скажете?
Бояться-глупо
~Варварка~
Хочется здесь задержаться
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 347
Подарки: 1
Букет ромашек (1)
Откуда: Москва
Возраст: 32
Репутация: 12
Имя: Варвара
Зодиак: Весы
Детишки: доченька

Сообщение Эллада » Чт мар 05, 2009 3:10 pm

Я уже почти 2 месяца не ем после шести! результат не заставил себя долго ждать! :D похудела - это видно по моей линеечке. мой Организм уже привык не есть после шести и не тянет. :twisted:
~Варварка~ писал(а):причем надо учесть, что если не успевала пообедать,а время уже 18 00, все равно не ела

:twisted: я так же
Изображение
Эллада
Хочется здесь задержаться
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 482
Подарки: 12
Колясочка (1) Пирамидка (1) Цыпленок (1)
Откуда: Пермский край
Возраст: 35
Репутация: 10
Зодиак: Рак
Детишки: Доченька Виктория
29.07.07.

Сообщение pussy » Чт мар 05, 2009 3:32 pm

я слышала про ту женщину которая сбросила 60 кг за год, но у нее было так до 12 ешь все что хочешь, копченности, сладости, жареное и жирное, после 12 и до 6 ешь все раздельно (раздельное питание), овощи, фрукты, жареное и копченое исключено, а после 6 не есть, спасаться от голода чаем или соками. Я думаю что можно выдержать такое если ложиться спать в 9 а вставать в 6 утра :)
Изображение
pussy
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4750
Подарки: 88
Коробка с розами (2) Лотосы (1) За первое место (2)
Откуда: Москва, СЗАО
Возраст: 36
Репутация: 6758
Зодиак: Весы
Детишки: дочка Алина

Сообщение noho4ka » Чт мар 05, 2009 3:48 pm

pussy писал(а):Я думаю что можно выдержать такое если ложиться спать в 9 а вставать в 6 утра :)

во-во :laugh: А мне хоть после 6 замок амбарный на холодильник вешай :laugh: ну не могу и все, жор начинается как раз таки с 18. Потом муж приходит после 19 и приходится ужинать часов в 20. А если с ним не ужинат слюной захлебнусь пока готовить буду. Что делать! :angry: И вот еще, никак не могу понять а почему именно после 18 нельзя?!
Изображение
Изображение
noho4ka
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 206
Откуда: Зеленоград
Возраст: 33
Репутация: 17
Имя: Натали
Зодиак: Дева

Сообщение Miki » Чт мар 05, 2009 3:51 pm

noho4ka писал(а):а почему именно после 18 нельзя?!

примерное время до сна.4 часа без еды.Чтобы во время сна сжигались запасы а не та еда которые ты поела токо что.
Типа так.

Раньше я тоже могла не есть после 6.Было это до Б.А сейчас учусь не есть но трудно даётся мне.
Изображение
Miki
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1497
Подарки: 77
Ложечка (1) Ксилофон (2) Кубики (1)
Откуда: Германия
Возраст: 33
Репутация: 37
Имя: Марина
Зодиак: Близнецы
Детишки: Сыночек

Сообщение Olyushka » Чт мар 05, 2009 3:52 pm

~Варварка~
У меня так девочка около 25 кг за 1-1,5 года сбросила. После родов сильно набрала. Ну она иногда позволяет себе поесть вечером.
Изображение
Изображение
Olyushka
V.I.P.
Аватара пользователя
V.I.P.
 
Сообщения: 9972
Подарки: 25
Teddy (1) Разноцветные розочки (1) Розочка (1)
Откуда: Москва, САО
Возраст: 33
Репутация: 2299

Сообщение Marisha@86 » Чт мар 05, 2009 5:16 pm

Я так тоже начанала худеть после родов выдержала месяца 4 сбросила 15 кг, а потом лень матушка и сейчас не могу настроиться, а надо еще 10кг сбросить! :twisted:
Доченька-мое счастье!!!
Изображение

Изображение
Marisha@86
А тут хорошо!
Аватара пользователя
А тут хорошо!
 
Сообщения: 79
Подарки: 1
Kitty (1)
Откуда: Москва и Химки
Возраст: 33
Репутация: 6
Имя: Марина
Зодиак: Рак
Детишки: Дашенька

Сообщение pussy » Чт мар 05, 2009 5:22 pm

это у меня мать пытается сидеть на диете, после 6 не ест, только бокал вина, потом 2-ой бокал вина, потом 3-ий, а потом уже наплевать, идут в ход бутерброды с колбаской и все такое :laugh:
Изображение
pussy
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4750
Подарки: 88
Коробка с розами (2) Лотосы (1) За первое место (2)
Откуда: Москва, СЗАО
Возраст: 36
Репутация: 6758
Зодиак: Весы
Детишки: дочка Алина

Сообщение noho4ka » Чт мар 05, 2009 5:26 pm

pussy писал(а):это у меня мать пытается сидеть на диете, после 6 не ест, только бокал вина, потом 2-ой бокал вина, потом 3-ий, а потом уже наплевать, идут в ход бутерброды с колбаской и все такое :laugh:

:laugh: :laugh: :laugh: правильно. так и про худение забудешь
Изображение
Изображение
noho4ka
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 206
Откуда: Зеленоград
Возраст: 33
Репутация: 17
Имя: Натали
Зодиак: Дева

Сообщение Таточка » Чт мар 05, 2009 5:31 pm

я тоже тут пытаюсь рот закрыть после 18..стараюсь пока на кефире продержаться..вроде 2 кг ушло..самые легкие конечно, но еще бы 5-7 :evil:
Изображение
родились 3820 гр 53 см
Изображение
Изображение
Таточка
Почитал-понравилось
Аватара пользователя
Почитал-понравилось
 
Сообщения: 30
Подарки: 11
Башмачки (1) Машинка (1) Медвежонок (1)
Откуда: Находка, Приморский край
Возраст: 45
Репутация: 84
Имя: Татьяна
Зодиак: Весы
Детишки: Катерина и Артем

Сообщение Рада » Чт мар 05, 2009 6:32 pm

Если честно, это жесть :roll:
Никогда не понимала, зачем себе в еде отказывать. Лучше побольше спортивной нагрузки и есть в удовольствие, чем лежать на диване и бояться съесть конфетку
Изображение

Изображение


Рождение моего старшего счастья
viewtopic.php?p=3499954#3499954
Рада
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1230
Подарки: 6
В поддержку кормящим мамам! (1) Kitty (1) Белль (1)
Откуда: Моск.обл.
Возраст: 38
Репутация: 397
Имя: Наталья
Зодиак: Весы
Детишки: Екатерина 28.06.2007 и Мария 16.08.2014

Сообщение noho4ka » Чт мар 05, 2009 6:33 pm

вообще мне кажется просто худеть бессмысленно, как в анекдоте "кадый вернувшийся киллограм обязательно приведет с собой товарища". Физ.нагрузка еще нужна, чтоб подтягивать кожу
Изображение
Изображение
noho4ka
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 206
Откуда: Зеленоград
Возраст: 33
Репутация: 17
Имя: Натали
Зодиак: Дева

Сообщение аленка_* » Чт мар 05, 2009 6:35 pm

Рада писал(а):Лучше побольше спортивной нагрузки и есть в удовольствие, чем лежать на диване и бояться съесть конфетку

если есть все подряд спортивной нагрузки не хватит.
noho4ka писал(а):вообще мне кажется просто худеть бессмысленно, как в анекдоте "кадый вернувшийся киллограм обязательно приведет с собой товарища".

ну 20 кг пока не вернулись и 20 не привели, а нагрузка она как повезет, сделала - хорошо. нет - че ж теперь
Изображение
Изображение
аленка_*
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 6411
Подарки: 18
В поддержку кормящим мамам! (1) Ксилофон (1) Цыпленок (1)
Возраст: 36
Репутация: 223
Имя: Ольга
Зодиак: Дева
Детишки: ТРИ доченьки

Сообщение Cran » Чт мар 05, 2009 6:51 pm

нрн реально похудеть если не есть после 6,но не для всех :P
Изображение
Cran
Старожил
Старожил
 
Сообщения: 2475
Подарки: 55
Ложечка (1) Башмачки (2) Ксилофон (1)
Откуда: Москва
Возраст: 40
Репутация: 325
Имя: Жанна
Зодиак: Скорпион
Детишки: сынулечка Владюшка

Сообщение Рада » Чт мар 05, 2009 6:53 pm

аленка_* писал(а):если есть все подряд спортивной нагрузки не хватит

Ну я не говорю, молотить все, что под руку попадается. Но отказывать себе в каких-то вкусностях...не понимаю.
Да и когда еще, как не вечером, можно уложив ребенка и переделав все дела, спокойно съесть кусок торта и почитать книжку.
Всю жизнь ем на ночь, причем капитально на ночь, могу в 2 часа ночи поужинать. Спасибо спорту, никак еда не отражается. Ну а сейчас еще ГВ, все съеденное перерабатывается в молоко, видимо
Изображение

Изображение


Рождение моего старшего счастья
viewtopic.php?p=3499954#3499954
Рада
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1230
Подарки: 6
В поддержку кормящим мамам! (1) Kitty (1) Белль (1)
Откуда: Моск.обл.
Возраст: 38
Репутация: 397
Имя: Наталья
Зодиак: Весы
Детишки: Екатерина 28.06.2007 и Мария 16.08.2014

След.

Вернуться в Борьба за красоту

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6