МасявочкА писал(а):Волшебную палочку никто не даст,нужно желание!!!
noho4ka писал(а):т.к. я после кесарева то сразу делать нельзя было ничего (говорят год низя) ну вот и дотянула
Miki писал(а):noho4ka писал(а):т.к. я после кесарева то сразу делать нельзя было ничего (говорят год низя) ну вот и дотянула
я после кесарева начала через месяц потихоньку.пресс и мелкие упражнения.стала меньше есть.живот полностью не ушёл так как эго много.но борба продолжается.терпюениея тебе и силы воли
noho4ka писал(а):Но вот никто не написал ничего про пояс Вулкан.. Кто-нибудь его пробывал?какие результаты?
noho4ka писал(а):я через месяц еще мучалась. А после того как по сугробам коляску поталкала вообще чуть не загнулась отболи, даже температура была. Тут это все индивидуально.
Да и потом времени не хватает, ребенок, подработка, хозяйство по дому и т.д.ну конечно лень (куда ж без нее. Лень родилась раньше меня
Marisha@86 писал(а):noho4ka, Пояс это хорошо, у меня такие шорты, только я не мажу под под них ничего потом сложно их отстирать,
Да это верно, поэтому не рекомендуют в них заниматься больше 1,5-2 часов в сутки.Я на аэробике, пилатасе, силовых упражнениях занимаюсь без них, а одеваю шорты на тренажерах, на часок всего.МасявочкА писал(а):не нужен перешрев женщине в этих местах
Marisha@86 писал(а):на тренажерах, на часок всего.
Гузельчик писал(а):1-2 раза в неделю делаю себе медовый массаж в области живота,боков и бедер.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 28