julianel писал(а):Правда сейчас меня ломка. Грудь прям болит, как будто там все сжимается.. хочется вздохнуть посильнее. И есть хочется всегда. Как ломку убрать?
Самое трудное это несколько первых дней. Ну может неделя, и потом ты говоришь что курила "легкие" сигареты. это все разводка - просто курильшик что бы получить свою дозу затягивается клубже и чаще - и вот теперь результат - болят легкие. Потом еще кашель может начаться. Меня так недели три вывоварачивало наизнанку, думала вырвет даже. Но ничего - ТТТ пронесло.
МасявочкА, Ты молодец! я тоже когда выпью или в компании курящих нахожусь - не тянет. Главное моральный настрой - я решила что все - значит все. Правда за три года пару раз было что в состоянии абсолютного свинского нестояния курила. Но на утро даже не заморачвалась - ну была эта несчастная одна штука ну и хрен с ней. Может раза три за все время и была. Эти мелкие срывы вовсе не повод снова начинать какждодневно себя травить!
Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
julianel писал(а):И вбила себе в мозг, что у меня ничего не получается из-за сигарет этих вонючих
А кстати очень даже может быть! Репродуктивную функцию они снижают и очень ощутимо - и у мужчин и у женщин. Удачи тебе!