Прощай сигарета

[solja]

Правда сейчас меня ломка. Грудь прям болит, как будто там все сжимается.. хочется вздохнуть посильнее. И есть хочется всегда. Как ломку убрать?

Самое трудное это несколько первых дней. Ну может неделя, и потом ты говоришь что курила "легкие" сигареты. это все разводка - просто курильшик что бы получить свою дозу затягивается клубже и чаще - и вот теперь результат - болят легкие. Потом еще кашель может начаться. Меня так недели три вывоварачивало наизнанку, думала вырвет даже. Но ничего - ТТТ пронесло.

МасявочкА, Ты молодец! я тоже когда выпью или в компании курящих нахожусь - не тянет. Главное моральный настрой - я решила что все - значит все. Правда за три года пару раз было что в состоянии абсолютного свинского нестояния курила. Но на утро даже не заморачвалась - ну была эта несчастная одна штука ну и хрен с ней. Может раза три за все время и была. Эти мелкие срывы вовсе не повод снова начинать какждодневно себя травить!

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:

И вбила себе в мозг, что у меня ничего не получается из-за сигарет этих вонючих

А кстати очень даже может быть! Репродуктивную функцию они снижают и очень ощутимо - и у мужчин и у женщин. Удачи тебе!

[МасявочкА]

снова начинать какждодневно себя травить!

полностью согласна,такое у всех бывает,даже у тех,кто никогда не курил,зато можно по ним понять,когда они ваще в стелку девочки,дддайте,ссссигарррету даме

[Marisha@86]

МасявочкА, Пожскажи пожалуйста, в каком месяце лучше отдыхать в Египте с ребенком 1,5 года? И где море почище?

[МасявочкА]

МасявочкА, Пожскажи пожалуйста, в каком месяце лучше отдыхать в Египте с ребенком 1,5 года? И где море почище?

С с октября по конец ноября

с марта по конец аперля,пото жара начинается

Море везде чистое

[Marisha@86]

МасявочкА, Спасибо!!!!

[МасявочкА]

МасявочкА, Спасибо!!!!

не за что

[*Кудряшка*]

Эх... как бы мужа настроить, чтобы курить бросил... На прошлой неделе сам решил, что надо. Продержался два дня Работа нервная, не выдержал
А я прямо не могу, от запаха табака воротит

[МасявочкА]

А я прямо не могу, от запаха табака воротит

Мой муж бросил вместе со мной,правда после этого еще пару-тройку сигарет выкурил,тоже стресс постоянно у него,а у меня тоже В беременность со мной тоже бросал,настраивай его сама,постоянно говори об этом,может настроится,скажи,что он нужен тебе здоровым и деткам вашим нужен активный папа,пуст снижает хотя бы и спортом занимается,дома муж вообще не курил и я,только на балконе,холодно,не кури,уважай других

[*Кудряшка*]

беременность со мной тоже бросал,настраивай его сама,постоянно говори об этом,может настроится,скажи,что он нужен тебе здоровым и деткам вашим нужен активный папа,пуст снижает хотя бы и спортом занимается

Он сам-то это хорошо понимает, но ему нравится курить, в этом-то и проблема. И, кажется, морально не готов к тому, чтобы бросить. Настраиваю его как могу, но боюсь давить. Моему вообще курить стыдно: 15 лет восточными единоборствами занимается! Сам говорит, что на легкие давит, а бросать не хочет, или не может, уже не пойму.

дома муж вообще не курил и я,только на балконе,холодно,не кури,уважай других

И с этим у нас проблемы, никак не приучу на лестницу выходить (балкона нет, на 1-м этаже живем). Он окно открывает, но я же все чувствую
Выговорилась, легче стало

[МасявочкА]

этим у нас проблемы, никак не приучу на лестницу выходить (балкона нет, на 1-м этаже живем). Он окно открывает, но я же все чувствую

НЕТ,НАДО НАСТАИВАТЬ,я считаю,что это уже просто эгоизм так курить при человеке,который не курит!!!

или не может,

не может,это я по себе знаю,но в итоге придет тот день,когда придеться
может быть твоя беременность повлияет???

детей пока нет???

[*Кудряшка*]

НЕТ,НАДО НАСТАИВАТЬ,я считаю,что это уже просто эгоизм так курить при человеке,который не курит!!!

Полностью согласна! Сама виновата, надо по-настойчивее быть.

не может,это я по себе знаю,но в итоге придет тот день,когда придеться
может быть твоя беременность повлияет???

детей пока нет???

Детей пока нет, у меня есть надежда, что, когда будем ждать малыша, он все же бросит...
МасявочкА, спасибо большое за поддержку Меня никотин всю жизнь преследует: и мама курит, и муж

[МасявочкА]

надо по-настойчивее быть.

начать никогда не поздно!!! Вперед-это в конце концов твое здоровье!!!

спасибо большое за поддержку

не за что!!!

когда будем ждать малыша, он все же бросит

ультиматум поставь,не будете планировать,пока не пообещает,что бросит,скажи,что сигареты влияют на кач-во спермы

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Выговорилась, легче стало

всегда так,мы женщины такие эмоциональные,а мне завтра опять себя поднимать рано,на море идти,гулять 5 км,потоми еще на диету садиться,с желудком проблемы расслабляться нельзя

[*Кудряшка*]

начать никогда не поздно!!! Вперед-это в конце концов твое здоровье!!!

Ага Хорошо, что с мамой теперь по-другому. После капитального ремонта в квартире она курит только на лестнице

ультиматум поставь,не будете планировать,пока не пообещает,что бросит,скажи,что сигареты влияют на кач-во спермы

О! Я завтра ему это обязательно скажу

а мне завтра опять себя поднимать рано,на море идти,гулять 5 км,потоми еще на диету садиться,с желудком проблемы

Расскажи, как ты вес сбросила Мне на 5 кг похудеть надо, я все никак не соберусь. Муж курить не может бросить, а я похудеть

[МасявочкА]

Расскажи, как ты вес сбросила Мне на 5 кг похудеть надо, я все никак не соберусь. Муж курить не может бросить, а я похудеть

вот и договоритесь взаимно,ты худеешь,а он курить бросает

я сбросила,а теперь худеть опять надо,ставлю цель до 60 семь кг сбросить,надо весы покупать опять,старые сломались

[julianel]

всем приветик. уже нет ломки. Я практически освободилась от хотенья