Елена!
С точки зрения современной медицины несколько лишних килограммов у вас есть. Если комплименты окружающих в духе «ух, какие щечки!» вас раздражают, покупайте весы и садитесь на диету – например, на Кремлевскую. Проконсультировавшись предварительно с хорошим врачом. Но если собственное отражение в зеркале вас устраивает, не вздумайте худеть. Нередко пышные формы – это очень красиво. Рубенса помните? Мужчины в теле, кстати, тоже многим дамам нравятся.
При таком росте вы должны весить
от 60 до 72 кг!
Или при таком весе ваш рост должен быть
от177 до 194 cм!
Индекс массы вашего тела = 25.1
(норма - от 19.5 до 25).
Немного осталось
А вот так было, когда начала худеть:
Елена!
Вы только не пугайтесь, но мы должны сообщить вам правду. Похоже, ненужных вам килограммов скопилось столько, что некоторые медики считают возможным назвать это неприятным словосочетанием «ожирение 1-й степени». Специально вас пугают, чтобы вы поскорее взялись за ум. Если проблемы со здоровьем налицо (по лестницам бодрой газелью уже не летаете, сердечко дает о себе знать…), срочно худейте. Только сначала получите «добро» у врачей.
При таком росте вы должны весить
от 60 до 72 кг!
Или при таком весе ваш рост должен быть
от191 до 210 cм!
Индекс массы вашего тела = 29.4
(норма - от 19.5 до 25).
В нужном направлении движемся, товарищи