2-ой подбородок...

Способы борьбы за красоту

2-ой подбородок...

Сообщение Rassto » Чт янв 10, 2008 9:02 am

Девчоночки, я конечно не знаю, может ктото этим не страдает.... но у меня лично если чуток полнею сразу начинается увеличиваться морда и шея соответственно.....
Может кто знает как можно бороться со 2-ым подбородком???
Я лично вот что знаю:
Взять полотенце, мокрое и просто небольшими по хлопами по нему "бить"... ну я думаю вы поняли как, а кто еще что знает???
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Слабый пол...сильнее сильного в силу слабости сильного пола к слабому
Не торопись,пока ты не поймешь, что я ОДНА, и нет меня дороже.....Когда ты сто дорог судьбы пройдешь, А на сто первый без меня не сможешь
От Aljka-razbojnica апчиххххх на тебя наибеременейший!!!
от *Кудряшка* Аппчхииииииии на тебя
От Ринуля=) АПЧХИ!
От Олюсик АПЧхИИИИИииИИиИиии!
от Тихони зрелый пчччччччччиииииииииииххххххх от бОООльшой ляльки
Rassto
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3720
Подарки: 8
Ромашка (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: Красногорск
Возраст: 37
Репутация: 391
Имя: Мария
Зодиак: Рыбы
Детишки: очень ждем надеимся и верим, Дай Бог!!!

Сообщение Маринушка » Чт янв 10, 2008 9:57 am

Rassto, мне мама советовала когда-то делать так: ложишься на спину на диван так, чтобы голова свешивалась с дивана, и качаешь пресс, только не на животе, а на шее. :laugh: В принципе помогало, только шея болела, как после физкультуры... :heart:
Маринушка
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3897
Подарки: 4
Цыпленок (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: град Петра
Возраст: 44
Репутация: 175
Имя: Марина

Сообщение Rassto » Чт янв 10, 2008 10:43 am

Маринушка писал(а):чтобы голова свешивалась с дивана

слушай а это не опасно????
мне кажется что это больше давление идет на шейные позвонки чем на подбородок!!!
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Слабый пол...сильнее сильного в силу слабости сильного пола к слабому
Не торопись,пока ты не поймешь, что я ОДНА, и нет меня дороже.....Когда ты сто дорог судьбы пройдешь, А на сто первый без меня не сможешь
От Aljka-razbojnica апчиххххх на тебя наибеременейший!!!
от *Кудряшка* Аппчхииииииии на тебя
От Ринуля=) АПЧХИ!
От Олюсик АПЧхИИИИИииИИиИиии!
от Тихони зрелый пчччччччччиииииииииииххххххх от бОООльшой ляльки
Rassto
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3720
Подарки: 8
Ромашка (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: Красногорск
Возраст: 37
Репутация: 391
Имя: Мария
Зодиак: Рыбы
Детишки: очень ждем надеимся и верим, Дай Бог!!!

Сообщение Маринушка » Чт янв 10, 2008 10:47 am

Rassto, :roll: ну тогда лежа на диване полностью... Можно и просто наклоны головы взад-вперед поделать...
Маринушка
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3897
Подарки: 4
Цыпленок (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: град Петра
Возраст: 44
Репутация: 175
Имя: Марина

Сообщение Mahria » Чт янв 10, 2008 12:56 pm

Я слышала, что нужно произносить такие звуки как о...у... и еще какие-то как можно чаще, типо гимнастика для лица и подбородка
Изображение
Mahria
Я тут уже не гость!
Аватара пользователя
Я тут уже не гость!
 
Сообщения: 520
Откуда: Москва ЮАО
Возраст: 36
Репутация: 0

Сообщение Rassto » Чт янв 10, 2008 2:30 pm

Mahria писал(а):акие звуки как о...у.

классно, это из серии Бодифлекса, там тоже такие моси надо корчить :laugh:
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Слабый пол...сильнее сильного в силу слабости сильного пола к слабому
Не торопись,пока ты не поймешь, что я ОДНА, и нет меня дороже.....Когда ты сто дорог судьбы пройдешь, А на сто первый без меня не сможешь
От Aljka-razbojnica апчиххххх на тебя наибеременейший!!!
от *Кудряшка* Аппчхииииииии на тебя
От Ринуля=) АПЧХИ!
От Олюсик АПЧхИИИИИииИИиИиии!
от Тихони зрелый пчччччччччиииииииииииххххххх от бОООльшой ляльки
Rassto
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3720
Подарки: 8
Ромашка (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: Красногорск
Возраст: 37
Репутация: 391
Имя: Мария
Зодиак: Рыбы
Детишки: очень ждем надеимся и верим, Дай Бог!!!

Сообщение Николина » Чт янв 10, 2008 9:28 pm

Rassto писал(а):обед нет,
-Вот,вот.Обеду нет.А еще лучше и ужину то же.
:laugh: Хотя согласна и у худых бывает,тогда массаж,и опять же ты правильно Бодифлекс упомянула-там для подбородка да же отдельное упражнение есть.
Николина
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4151
Подарки: 16
Авторитетный человек (1) Многодетная мама (1) В поддержку кормящим мамам! (1)
Откуда: Москва
Возраст: 43
Репутация: 688
Зодиак: Телец

Сообщение МасявочкА » Пт янв 11, 2008 10:57 am

Еще упражнение говорите звуки о...вытягивая губы в трубку,потом э....растягивая мышцы....потом так шея болит,еще прижимаете кулак к подбородку,кулак должен быть в положении,как будто вы его кому -то показываете,потом кулак усилием,открывая рот отводим вниз,делать каждый день,как только вспомните об этом :o у некоторых торой подбородок-это наследственность.хотя сама фигура может быть просто замечательная :D
Изображение

Изображение




Рождение Наоми viewtopic.php?f=138&t=22688
МасявочкА
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5921
Подарки: 26
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: МОСКВА-ЕГИПЕТ(ХУРГАДА)
Возраст: 36
Репутация: 465
Имя: Татошка
Зодиак: Близнецы
Детишки: Сестренки малышки

Соня и Наоми

Сообщение Rassto » Пт янв 18, 2008 9:28 am

Николина писал(а):.А еще лучше и ужину то же.

лучше ужину :twisted:
Николина писал(а):Бодифлекс упомянула

пора мне наверное включить касетку и поиздеваться над собой, кривля мосей
МасявочкА писал(а):хотя сама фигура может быть просто замечательная Very Happy

согласна:), твое упражнение я запомнила:)
даже сейчас на рабочем месте попробовала:)
теперь надо дома приноровиться делать:)
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Слабый пол...сильнее сильного в силу слабости сильного пола к слабому
Не торопись,пока ты не поймешь, что я ОДНА, и нет меня дороже.....Когда ты сто дорог судьбы пройдешь, А на сто первый без меня не сможешь
От Aljka-razbojnica апчиххххх на тебя наибеременейший!!!
от *Кудряшка* Аппчхииииииии на тебя
От Ринуля=) АПЧХИ!
От Олюсик АПЧхИИИИИииИИиИиии!
от Тихони зрелый пчччччччччиииииииииииххххххх от бОООльшой ляльки
Rassto
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3720
Подарки: 8
Ромашка (1) Коробка с розами (1) Ландыши (1)
Откуда: Красногорск
Возраст: 37
Репутация: 391
Имя: Мария
Зодиак: Рыбы
Детишки: очень ждем надеимся и верим, Дай Бог!!!

Сообщение domovenok » Пн фев 04, 2008 4:59 pm

Точно, второй подбородок не только у полных. Массаж не знаю как делать, могу только шею в разные стороны нагибать, интересно поможет? :D
Изображение

Изображение
domovenok
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 206
Возраст: 43
Репутация: 26

Сообщение Николина » Пн фев 04, 2008 5:33 pm

Rassto писал(а):включить касетку и поиздеваться над собой, кривля мосей
-Просто кривлять не получится-не поверишь,но кажется просто,а на самом деле нагрузка большая :D
Николина
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 4151
Подарки: 16
Авторитетный человек (1) Многодетная мама (1) В поддержку кормящим мамам! (1)
Откуда: Москва
Возраст: 43
Репутация: 688
Зодиак: Телец

Сообщение Tart apple » Сб фев 09, 2008 10:40 pm

Rassto писал(а):ведь 2 подбородок это не только когда жирные тетки и с щек свисает "что-то, и переходит в шею"!!

:twisted:
Да, бывает и анатомическое строение лица такое. У меня например, тонкая шея, худое тело до пояса, груди почти нет, ниже талии, правда, все как у всех - задница, бедра... Регулярно борюсь с нижними зонами, когда настроение есть...
Теперь что касается подбородка - стоит только набрать пару кг, вылезает, зараза - и ничего тут не поделашь, такая наследственность (лицом я в папика, он тощий мужик, а у него тоже есть 2-й подбородок).
Тоже слышала про упражнения типа кривляния лица, пыталась делать -но это трудно, морда быстро устает.
Я делала такое - запрокидываешь голову и начинаешь с напряжением открывать рот, двигая нижней челюстью так, чтобы она выходила вперед, как бы надвигаясь над верхней губой. При этом чувствуешь, как натягивается кожа на шее.
Видок при этом еще тот, так что делать надо, когда одна
:laugh:
Изображение

Изображение
Tart apple
Я тут уже не гость!
Аватара пользователя
Я тут уже не гость!
 
Сообщения: 541
Подарки: 1
Лотосы красные (1)
Возраст: 40
Репутация: 162
Имя: Ольга
Детишки: Риточка

Сообщение krugoSVETKA » Вт фев 26, 2008 7:11 pm

Tart apple писал(а):Тоже слышала про упражнения типа кривляния лица, пыталась делать -но это трудно, морда быстро устает.
Я делала такое - запрокидываешь голову и начинаешь с напряжением открывать рот, двигая нижней челюстью так, чтобы она выходила вперед, как бы надвигаясь над верхней губой. При этом чувствуешь, как натягивается кожа на шее.
Видок при этом еще тот, так что делать надо, когда одна

Вот и представьте, какие морщинки (мимические или с возрастом) появятся на лице, если дружить с такими упражнениями!!! :crazy: Я бы из этих соображений не рисковала, а то к одной проблеме еще и другие добавятся! :twisted:
Изображение
krugoSVETKA
Почитал-понравилось
Аватара пользователя
Почитал-понравилось
 
Сообщения: 37
Откуда: Самара
Возраст: 35
Репутация: 0

Сообщение Ольга Сергеевна » Вт фев 26, 2008 7:23 pm

я такое ураженние делаю. сначала открываешь рот как можно шире, а потом откидваешь голову назад и закрываешь рот... смотрите только аккуратно.. очень подбородок-шея натягиваются и напрягаются! классное упражнение!!!!! :twisted: не могу скзать, что избавилась, но мне кажется стало приличнее :twisted:
счастье это не место назначения а способ путешествия
Позитивно-длинный рассказ о родах!
МОДЕРАТОР В ОТПУСКЕ!
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАТЬСЯ К ДРУГИМ ПРЕДСТАВИТЕЛЯМ АДМИНИСТРАЦИИ
Ольга Сергеевна
Организатор конкурсов
Аватара пользователя
Организатор конкурсов
 
Сообщения: 26698
Подарки: 217
Аист (1) В поддержку кормящим мамам! (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 4292
Имя: Ольга
Зодиак: Близнецы
Детишки: дочулька Кирюлька, 28.10.2007,сыночек Ромочка 28.02.2011

Сообщение Tart apple » Вт фев 26, 2008 7:28 pm

krugoSVETKA писал(а):какие морщинки (мимические или с возрастом) появятся на лице, если дружить с такими упражнениями

Вряд ли морщины на лице появляются от мимики и упражнений. Тогда и на теле от фитнесса бы морщины появлялись :laugh:
Морщины - из- за возрастных изменений в структуре кожи, потери эластичности . А небольшие мимические морщинки в уголках глаз и от улыбок смотрятся просто очаровательно. :twisted:
А упражнения и нужны, чтобы подтянуть соответствующие мышцы и убрать по возможности жировые прослойки.

krugoSVETKA писал(а):к одной проблеме еще и другие добавятся!

После 35 никуда от морщин не денешься, либо пластическая хирургия.
Но лицо в виде маски, без следа эмоций и морощинок - тоже не лучший вариант.
Изображение

Изображение
Tart apple
Я тут уже не гость!
Аватара пользователя
Я тут уже не гость!
 
Сообщения: 541
Подарки: 1
Лотосы красные (1)
Возраст: 40
Репутация: 162
Имя: Ольга
Детишки: Риточка

След.

Вернуться в Борьба за красоту

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4