Страница 3 из 4

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 2:25 pm
*Кудряшка*
Olga_S, спасибо :) Думаю еще пойти в магазин и помучить консультантов на эту тему :D
Но то что причина по большей части в питании, это точно :twisted:

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 2:29 pm
К@трина
ellegia писал(а):Ходить в солярий
-Много заниматься в тренажерном зале
-Ходить в сауны
-Делать обертывания
-антицеллюлитный массаж


Я думаю, что нельзя, но нельзя в первые мясяцв ГВ, если малышу например около года и вы кушатете молочко только на ночь, то тогда думаю проблем не будет.... потерпите уж немного.....

А так.....месяцев до 6-и мне кажется вообще Вам и не до этого будет....и если Вы днем одна без родственников и помошников, то тоже будет не до этого.

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 2:41 pm
Д@РЬЯ
[/quote]солярий посещать можно, но выбратьоптимальное время загара и хорошие лампыwink:[/quote]

...но только в том случае, если нет пигментных пятен и полоски на животе.

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 4:44 pm
ellegia
а с чего можно начинать? Хоть кремами мазаться мона? или там живот напрягать чтоб мышцы приходили в себя понемногу?

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 11:09 pm
forget-me-not
ellegia,
после КС первое время лучше не думать об этом.. а крема ??? маленькая вероятность того, что они помогут.. животик сам подтянется, да и похудеешь быстро, не до кремов первое время будет.. будешь мечтать о том как бы скорее до подушки добраться :laugh:

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 11:24 pm
ellegia
forget-me-not, У меня с дитем будут сидеть, время должно быть....


А почему сауны не рекомендуют?


А плавание можно???? :?: :)

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 11:30 pm
forget-me-not
ellegia писал(а):А почему сауны не рекомендуют?


да много причин.. давоение может прыгнуть после родов, молоко перегореть от духоты и жары и тд.... сауна - большая нагрузка на сердце, зачем мучать организм, особенно после родов сразу, даже если они просшли через кесарево???

СообщениеДобавлено: Чт авг 23, 2007 11:39 pm
Эпистолярный жанр
forget-me-not писал(а):антицеллюлитный массаж не поможет при ГВ

не правда :twisted: :twisted: :twisted:
зависит от кожи :twisted:


а вообще мы с подругой долго выесняли моменты эти все............
и только один тренер нам объяснил почему нельзя заниматься спортом на пример интенсивно,и саун тоже значит косаеться

при разогревании мысшц(о массаж жёсткий значит тоже сюда :roll: :idea: ) начинают выводиться токсины различные(ну дядька как-то очень умно говорил :laugh: ) ВСЕМИ ВОЗМОЖНЫМ ПУТЯМИ,основное это пот конечно,по мочеполовой системе и если женщина кормит то конечно и в ГРУДНОЕ МОЛОКО,т е в жидкости все короче.
и эта бяка попадает ребёнку,бывет малыш отказываеться от груди(не приятный вкус может стать) или просто тихо этим питаеться :(

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 12:58 am
ellegia
А что же делать тогда если грудью год кормиш?? Тело без тренировок и помощи вообще дряблым и уродливым станет((( А мне только 19 я еще хочу нрмально выглядеть!! ((((( Как же это все грустно.. А попа растет, растяжки появились.. негатив, негатив. :angry:

А гв сокращать из-за амбиций тупо. Родившие - КАК ВЫ с СОБОЙ СПРАВЛЯЕТЕСЬ? )))

Вот говорят йогой можно, немного аквааэробики.. Но целый год ЭТИМ заниматься фигуре врядли поможет((( И вообще 9 месяцев полной безактивности, как тюлень .. Хочется уже спорта, движения и побольше! Просто крик души)) Навярняка я драматизирую сижу :laugh: ВЕдь все не так плохо, правда??? .... ну чтото мона придумать? :D :?: :?: :!:

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 7:27 am
forget-me-not
ellegia писал(а):Вот говорят йогой можно, немного аквааэробики.. Но целый год ЭТИМ заниматься фигуре врядли поможет((( И вообще 9 месяцев полной безактивности, как тюлень .. Хочется уже спорта, движения и побольше! Просто крик души)) Навярняка я драматизирую сижу ВЕдь все не так плохо, правда??? .... ну чтото мона придумать


сама такая была.. при постоянной работа в огромном фитнес-центе чувствовала себя каракатией...
стати, аквааэробира очень действенна, не скажи..
и кто сказал что тебе нужно бездействовать????? :shock: , больше ходи, гуляй с малышкой, думаю можно будет немного походить по беговой дорожке, действительно, немного бассейна!

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 9:30 am
ellegia
Насчет токсинов и шлаков в организме после обертываний. А если такой вариант :
Сцедить молоко на несколько кормлений, сделть обертывание, кормитьб день сцеженым а самой пить много воды чтоб вышло.. Все токсины и лишние воды после этих процедур ведь вроде в течении нескольких часов выходят!!

:?: :?:

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 3:48 pm
жека
forget-me-not писал(а):животик сам подтянется, да и похудеешь быстро, не до кремов первое время будет.. будешь мечтать о том как бы скорее до подушки добраться

вот уж не знаю, у всех по-разному :( меня деть совсем не напрягает, всё успеваю делать для себя. А вот "похудеешь быстро" - это не факт. Особенно, если как у меня, на животе останется жировая подушка, которая (по словам знакомой акушерки) сойдет только через 6-9 месяцев.. :evil:

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 3:52 pm
жека
ellegia писал(а):Хочется уже спорта, движения и побольше! Просто крик души)) Навярняка я драматизирую сижу ВЕдь все не так плохо, правда??? .... ну чтото мона придумать

я где-то читала, что СРАЗУ после ОЧЕНЬ АКТИВНЫХ занятий спортом молоко может стать кислым на вкус. Ну, если бегать час-полтора, а потом прибежать и сразу запихать грудь малышке в рот - возможно, это вызовет негативную реакцию.

Но вот то, что заниматься спортом во время ГВ вредно для ребенка.. мне лично кажется полной ахинеей. Выжидаю 2 месяца после родов и иду заниматься фитнесом. Может. и раньше бы пошла - но стрёмно из-за тяжело заживающей эпизиотомии.

СообщениеДобавлено: Пт авг 24, 2007 9:06 pm
Золотая рыбка
AnnaC писал(а):Как вы думаете можно ли использовать антицеллюлитные средства при кормление грудью? А то я себе купила Водорослево-иловый гель-эластик Фитнес Боди и несколько средств от целлюлита этой же фирмы и не знаю правильно ли я сделала.

Так он от целлюлита? Я им пользовалась (кстати при ГВ) от растяжек, но не слышала, что он еще и от целлюлита. Круто! Хотя до беременности у меня целлюлит намечался, а после родов совсем исчез. Почему не знаю. Но рада :P

А вообще в комплекс борьбы с целлюлитом обязательно включите более частые прогулки с малышом, потому что хорошая профилактика и лечение - каждый день много ходить. По себе знаю, что помогает, потому что до беременности у меня не было этого целлюлита только пару лет, когда я интенсивно занималась танцами, хотя после тренировки приходя в студенческую общагу, нажиралась жареной картошки и ложилась спать, то есть за питанием я не следила, а вот физические нагрузки были хорошие. А когда перестала заниматься танцами, то уже никакие диеты и кремы не помогали. Только после родов прошло почему-то.

СообщениеДобавлено: Сб авг 25, 2007 7:04 pm
*МаЛена*
Золотая рыбка писал(а):Только после родов прошло почему-то.

Везёт людям! :) У меня перед беременностью только намечался, за беременность набрала 12 кг, думала-рожу, быстренько вес скину, и опять буду красотка :twisted: А не тут-то было! Целлюлита нет, по-моему, только на лице :twisted: В остальных местах везде по чуть-чуть.
Ребенку 5 с половиной месяцев, ГВ, поэтому пока боюсь пользоваться антицеллюлитными кремами, а можт, зря боюсь?
Девочки, и такой вопрос: ФитнесБоди продается только в аптеках? И сколько примерно стоит?